ヨーガのある生活

 

プライベートヨガの質問で多い内容をピックアップしていきます。

ヨガグッズではsarada yoshikoの愛用品もありますので参考にしてください。

 

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🐰ヨガグッズ

ヨガウエア、ヨガプロップ（道具）,マーラなど

 

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📙ヨーガの本

ヨガを学びたい方におススメの本、ヨガインストラクターも読む本

 

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📯ヨガミュージック・ヨガDVD

ヨガのクラスで使うCD、リラックスしたいときの曲、

 

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🍽食べるヨガ

ヨガ的な食事、ノンベジ、和食の基本、トレーニング向け

 

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🌸香るヨガ

お香で癒される

 

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🐶ヨーガと生き方

ヨーガを学び生活へ活かすために

 

 

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《ヨガ・ヨガ哲学📚を深めるおススメクラス》

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💡ヨガバンドエクササイズⓇ

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