- 2019年03月22日
つぶやきヨガ / ハンディキャップ
全ての人にヨガを伝える 最近、ハンディキャップという言葉をよく聞くと思います。 ハンディキャップをもつ者とは、どのような状況でしょうか...
- 2019年02月25日
つぶやきヨガ/ 気づきとシンクロニシティ―
気づきはいつでも起きる! 人には常にチャンスがやってきます。 成長するための通過点として、いつでもそのチャンスはすぐそこまでやってきて...
- 2019年01月28日
つぶやきヨガ/ わたしの瞑想体験
瞑想で起きる様々な感情! 浄化するとは? 瞑想は向き合ってみない事には体現はできないし、どの様なものかもつかめませんのでご興味ある方は...
- 2019年01月26日
健康美をキープする レポート14/ 瞑想・ヨガ修行
瞑想 ※写真はインドのアシュラム内 最近とてもよく瞑想、メディテーション、 マインドフルネス瞑想などの言葉をよく聞くようになりまし...
- 2018年12月31日
つぶやきヨガ/ 今年を振り返る
今年は皆さまにとってどんな一年でしたか? 2018年、大晦日はいかがお過ごしでしょうか? ご家族や親しい方とのんびり過ごされている...
- 2018年12月27日
疲れが抜けない時こそヨーガ・セラピー
ヨーガセラピー ココロがおだやかに! カラダがみるみる元気に! 健康なわたしになる! ヨーガセラピーはココロとカラダを調和するヨーガ療...
- 2018年12月25日
つぶやきヨガ/ くるみ割り人形と不思議の王国
こんなところにヨガ哲学! 主人公クララと鍵のグッズ♪ メリークリスマス!🎄 今年は連休で街が賑わっていますね、いかがお過ごしでしょうか...
- 2018年11月29日
プライベートヨガでカラダもココロもやわらかく!
プライベートヨガ こんにちは! 最近はすっかり冷えてきていますが、風邪など大丈夫でしょうか? 体調には気を付けてくださいね。 今回...
- 2018年10月20日
メディカルヨガ/ 新シリーズのブログ紹介
総合医療としてのヨガとは? 病気の人も、衰弱した人も、老いも若きも、たとえかなりの高齢者でも、 地道にヨガを続ければ、確実に効果は表れ...
- 2018年09月21日
メンタルからアプローチ ヨガ1/赦すこと
赦すことで自由になれる 今までにどれくらい、許すことができましたか?※私自身のことも含めて考えたいと思います 人間にとって赦しがた...
ヨガ・ヨガ哲学・生き方