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2022年05月19日
kawamoto yoshiko/制作活動
日本画を描く いつもはヨーガのお話が主体ですが、久しぶりに絵画のお話をします。 ここ数年は柔整科に専念していたので、絵画はスローな...
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2022年05月01日
studio sarada/6月の予約を開始しました☆
2022年 studio sarada お変わりなくお過ごしでしょうか。 今年は、連休に出かける人も多いと思います。 カラダには気...
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2022年04月20日
ヨーガ哲学八支則/ディヤーナ2
ディヤーナ(瞑想) 2回目:瞑想を極めた先にあるもの ディヤーナ(瞑想)ではブログ2回に分けて紹介していきます。 1回目:瞑想状態から...
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2022年03月28日
studio sarada/YOGA YOMU
2022 YOGA YOMU ヨガのフリーペーパー、YOGYOMUの特集ページ、 インドの旅計画に一部、掲載されました! この...
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2022年03月09日
studio sarada/4月の予約を開始しました☆
2022年 studio sarada 寒かった冬にようやく春を感じる日が増えてきました。 皆さん、お変わりなくお過ごしでしょ...
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2022年02月10日
studio sarada/3月の予約を開始しました☆
2022年 studio sarada 慌ただしく2月に入り、ようやく3月のスケジュールも紹介できるようになりました。 2月の...
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2021年12月14日
studio sarada/1月の予約を開始しました☆
2022年 studio sarada 早いもので12月になりました! そして相変わらず試験・模試などで忙しくなっておりブログの更...
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2021年11月15日
12月の予約を開始しました☆
2021年 studio sarada 今回の予約開始ブログは大変に遅くなってしまいました。 12月もいよいよ近づいてくると専...
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2021年11月10日
studio sarada/yoshiko'sダイエット②
PFC+Vダイエット 前回、PFC+Vダイエットをしてからあっと言う間に一週間が過ぎました。 参加メンバーと多くの方のダイエット状...
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2021年11月03日
studio sarada/yoshiko'sダイエット①
PFC+V ダイエット さて今回のテーマはダイエットです! 皆さんにとってダイエットはどのような位置づけでしょうか。 今回、私自身...
ヨガ・yoga