studio sarada/個人スタジオ概要

自立・自律が理念です

これからの時代、

自立すること、自分を律して自己管理が出来ることは益々必要になります。

全てがシステム化してくると人は考えなくなり、

感性も鈍ってしまいます。

失われる脳の機能や身体の機能など、、、数えるとキリがありません。

世の中には素敵に見せてくれるデザイン、

キャッチコピーの嵐、流行の波など、

何が良いのかますますわからなくなる時代になりました。

これまでに一般スタジオで多くの方と接してきて、

私がヨーガを伝えながら人々に本気で学んでほしいと感じている事があります。

他人に振り回されずに自分自身を人生からコントロールできること。

これが出来る人は心も身体も人生そのものが自由な人です。

ヨーガの伝えている生き方にも通じていますが、

他人のせいにせずしっかり責任主体で生きていけることが、

生き残れる手段だと本当に感じます。

このスタジオではそのスキルを身に着けることができます。

身体だけではなくこれからの時代に取り残されることなく、

自分の生き方をヨーガを通して伝えて学ぶ事ができます。

ヨーガはダイエット、エクササイズも出来ますが、

生き方を見直すことも、ご自身の疾患症状も和らげることも可能になります。

少しでも辛いと感じていた状況からヨガをきっかけに、

自らの力を活かしてほしい、

現実に苦しんでいる方は人生が変わるくらいの発見をしてほしい、

と本気で願っています。

ですから直ぐに状況がよくなる！など、

目先の利益を考えるのではなくじっくり取り組んでください。

焦って結果・効果を急いでも持続はしません。

あなたが本気で向き合い、

変わろうとしない限り成功・成果は得られないからです。

ダイエットにしても症状の改善のためのヨーガを深めるにしても、

考え方が変わらなければ時間とお金が無駄になってしまいます。

この自立・自律というテーマは人生を助けてくれるキーワード。

私たちがこの世界でヨーガと出会い、

より生きやすい道をつくる手段は遥か昔からある智慧です。

それをしっかり受け取らないのはとても勿体ないことです。

この自立と自律が今の私、

sarada yoshikoを支えてくれていることは間違いのない事実です。

そのノウハウをこのスタジオではお伝えしていきたい、

しっかり受け取ってもらいたい、

もっと生き方を楽にしてもらいたいと願っています。

病気の症状、生き方、ダイエット、エクササイズ、

色々なことに挑戦してもしっくりこない！

そんな経験がある方は自立・自律をしっかり理解して自分自身のスキルにしてください。

本当の意味で何をしても納得のできる生き方に変わるはずです。

人それぞれペースはあります。

自分の生き方を楽にしたい方、世の中の何が正しいのかもわからない！

方向性を見失っている方は特に重要なポイントです。

成功したり夢を着実につかんでいる人はほぼ、

マインドコントロールは当たり前に出来ています。

言葉で自立・自律を理解するというのは簡単ですが、

自分に落とし込めるまで本気でやらなければ手には入りません。

少しでも人生や何かを成功したい！やりきりたい！状況を良くしたい！

そう願う気持ちに私は寄り添いたいと思います。

このスタジオでは私がお手伝いできる人数に制限があります。

限られたクラス時間ですが生徒さんとの大切な時間を共有していき、

学びがふかまるように最善を尽くしていきたいと思います。

少しでもヨーガのノウハウやスキルを身に着けたいと考えている方は、

ぜひプライベートヨガで学びましょう！

sarada yoshiko

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