studio-sarada  プライベートヨガ専用スタジオ 横浜市神奈川区 – 『自立と自律を軸に自由を得る』 ヨーガと瞑想を実践しながら伝えています。プライベートヨガ専用スタジオ studio sarada
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『自立と自律を軸に自由を得る』 ヨーガと瞑想を実践しながら伝えています。プライベートヨガ専用スタジオ studio sarada
studio-sarada  プライベートヨガ専用スタジオ 横浜市神奈川区
               Google検索 第1位 !! 『横浜 プライベートヨガ』

もう誰からも振り回されないわたしになる!

ココロとカラダがよろこぶ毎日

無理をしないシンプルな生き方

sarada yoshiko/hashimto yoshiko

sarada(シャラダ)はサンスクリット語でサラスワティという女神で別名をsaradaといいます。

インドには多くの神々がいますがこの女神は勉学と芸術の神様

創造することが大好きな神様なんです。

saradaは私自身のスピリチュアルネーム。

オンリーワンであるためには自分を理解することが大切です。

saradaに宿されている力を皆さまにもっと感じてほしい!と願いスタジオ名にしました。

あなたが今、ここにいてくれること。

これからもずっと幸せになれること。

本当の自分自身を取り戻せること。

studio saradaは、あなたらしさをサポートしてくれる場所です。

 

 

 

ヨガスタジオへ通えば痩せるの?

ヨガが深まる?健康になれるの?

 

肩こり・腰痛が改善するの?

身体のゆがみが改善するの?

心が元気に強くなるの?

 

安心してください!

その願いは手に入ります!

 

『あなたの悩みがスッキリするように

わたしがお手伝いをします』

 

プライベートヨガでぜひ体験してください!

 

 

 

 

プライベートヨガ専用スタジオが選ばれる理由

プライべートだから安心して学び、自分の不調を克服できます。

自分だけの特別な時間。

どんな希望もかなえらる場所です!

プライべートレッスン・ヨガ風景

・身体の理解が深まる!

1人1人に合った目的や悩みをしっかりサポート!

・レッスンの学びと質の深さが全く違う!

・カラダ・ココロ・スピリチュアル、3つのバランスで健康に!

・硬いカラダを柔軟に!もっと動けるカラダへ変わる!

 

sarada yoshikoは国際基準のライセンスに登録された、

経験豊富なインストラクターです。

だから安心してプライベートヨガを受けることができます!

 

            

 

 

 

全米ヨガアライアンスへの日本国内のRYT200認定者、1169人

RYT500認定者、130人。横浜市での認定者10人前後。

E-RYT500認定者は80人 (2018/12)

ヨガアライアンス認定校を卒業し、

一定の経験年数と指導時間を積んだインストラクターは、

ヨガアライアンス認定ティーチャー資格を取得できます。

ヨガアライアンス認定校で200時間の養成講座を修了し、

トレーニング修了日から2年以上かつ1000時間以上の指導経験を満たすと

E-RYT200を登録することができます。

更に4年以上かつ2000時間以上の指導経験を満たすとE-RYT500を登録でき、

ヨガアライアンス認定校のヨガ指導先生になれるのです。

E-RYTヨガ教師のヨガ指導時間の多さは、

人気とスキルの高いヨガインストラクターの世界基準になっています。

 

 


お知らせ

NEW!!

生徒さんの声-ヨガの学びを紹介しちゃいます!

プライべートヨガに参加をし半年以上学んでいる方を推薦!

詳しくはこちら

詳しい紹介についてはstudio sarada生徒さんページより

※パスワード必須

AHさんポーズ

 

 

My practice ASANA(プロモーション動画)

 

 


YouTube 非公開動画 (レンタルで提供中)
・『女性のヨガ』満月版  非公開YouTube    約110分

・『女性のヨガ』 新月版  非公開YouTube  約90分

詳しくはこちら!

studio sarada有料動画コンテンツ

 
Newブログ:アグニホートラ
火のエネルギーをもらおう!
studio saradaアグニホートラ
 
 
苦手意識を克服!ヨーガ哲学を味方にして心も穏やか。
 
 
新規募集中!
体験オンラインヨガをご希望の方はお早めにリクエストください☆
 
 
 
 
ココロが繋がれば笑顔も増える!
 
筆談・手話でレッスンstudio sarada

筆談でできるヨガ

 
 
 
 

カラダのケアで免疫力アップ!

生徒さん各位、いつもstudio saradaをご利用いただきありがとうございます。

コロナの続く昨今、健康への意識が高まっています。

状況に対応した動画の利用、オンラインヨガは、

ストレスなく安心してレッスンに集中できるように対応しております。

ご興味にある方はぜひお試しください。

 

コロナ禍を生きるため、

毎日を安全に過ごす為の生徒さん専用ページも開設しました!

ぜひご利用ください!

 

 

👉studio sarada/生徒さんページ

※閲覧にはパスワードが必要です。

まだゲットしていない方はお知らせください!

 


studio  saradaレンタル有料動画も配信中です☆
 
無理なく参加できるように工夫をしていきます♪
※YouTubeチャンネルには非公開、限定公開のメニュー表示はされていません
お申込みが必要なコンテンツです
 
sarada yoshiko YouTube画像
 
 
 
 
『女性のヨガ』シリーズ
毎月のカラダのケアをしよう!
studio sarada有料動画コンテンツ
満月版
 
新月版

NEW

オンライン講座でプライベートヨガ

 

オンライン講座studio sarada

この度の新型コロナウィルスの影響を受け、出来る事を提供していけるように努めていきたいと思います。
先ず、今回のこの環境で精神的に困惑されている方、

みんなストレスを抱えているのに誰に話せばよいのか分からない方

ヨーガ哲学を学びたい方、少しでもマントラの音の響きをリアルに感じたい方、

などテーマは限定となりますが、オンライン講座を開催いたします。

予約方法は従来通り、サイト内のお問合せからお願い致します。

また現在通っていた方で、オンライン講座を受けたい方はクラスが満員になる前にお申し出ください。
※満員の場合は大変に申し訳ありません

詳しくはこちらへ

 

📧お問い合わせへ

 

関連ブログ:オンライン講座プライベート

 

 

Googleカレンダーをチェックしよう!

完全予約制のプライベート専用ヨガスタジオ

予約が取れないお客さまへ

予約状況は日々変わることがありますので必ず確認をしてください。

・毎月4回、日時の固定参加でご利用のお客さま特別待遇しています

・イニシャル枠は予約確定の方(HHさま、など表記)

・studio-saradaの枠は予約可能枠

・予約確定枠にキャンセルが出ることもありますのでチェックしてね!
 
 
【2022年~ 基本の活動日時】
 
月曜日:9:00~11:30   
火曜日: 9:00~11:30 
水曜日:定休日      
木曜日:9:00~11:30   
金曜:9:00~11:30   
土曜日:9:00~11:30 
日曜日:9:00~17:30

 

 
 
 
 

カレンダーが表示されない場合の対処法

スマホ機種やGoogleの変更が頻繁に行われるため、

一部のandroid、iPhone機種でカレンダーが表示されないことがあります。

その場合、パソコンから閲覧頂くか、

ブラウザsafariがサイト越えトラッキングを防ぐ状態を解除するなど設定をご確認ください。

 

 

 

 

 

 

NEW 特別企画!

朝活ヨガ習慣!zoom開催

【 My practice asana2】sarada yoshiko

【朝活ヨガ習慣でスッキリ!】
みなさん、昔やったラジオ体操って覚えてますか?
朝から体を様々な方向へ動かす事で体が元気になるような、そんな経験をした方もたくさんいると思います。
忙しい毎日についカラダを動かす事を忘れてしまう事もたくさんありますね。
また自分1人ではやる気がしない、そんな理由もあると思います。
今回の企画は体を動かす習慣を養い、健康的な毎日を送るための企画です。
無料なので直ぐに参加が出来、短時間で体をリフレッシュする事ができます。
先ずは、ご自分のカラダがどんな状態かをしっかり把握しましょう!
 
この会に興味があるそうな方になど、お知り合い同士、個人間で是非シェアしてください!! 
学生さん大歓迎です!
忙しくしている主婦の方もぜひどうぞ!
 
※グループは招待制になっております
 
 
 
 
毎週木曜に開催
 
ただいま開催中!
※月2回での開催予定
 
 
【開催日程】
・オンラインを使用  ※画面のセッティングなど調整
・毎週木曜日:6:30〜7:00  入室6:20~開始まで ※開始後は入室不可
・無料開催
・約30分ほどの運動
・ストレッチ&ヨガポーズをベースに動く
※上肢、下肢、季節に合わせた運動をチョイス
・マットやお水、動ける服装、zoom設定をしてお待ちください
 
 
 
 

 

 

プライベートヨガ体験/ ヨーガセラピー・カウンセリング体験 

ご利用が初めての方はプライベートヨガ体験、ヨーガセラピーのカウンセリング体験へご参加いただけます!


プライべートヨガの体験:2.500円 (税込み) ※2022年3月から適応

プライベートヨガ:4.400円 (税込み)    ※2022年4月から適応

 

 

 

 

【プライベートヨガで学べるポイント】

・お安い設定なので無理なく続けられる!

・スタジオ通い、オンライン講座、レンタル動画など色々選べる!

・自分のペースでしっかり深めることができる!

studio sarada生徒さんページで情報をキャッチ!

※パスワードは定期的に変更あり

プライべートヨガ

 

今すぐ体験ヨガを申し込む

持ち物

・お水

・汗ふきタオル

・動ける服装(運動着・ヨガウェアなど)

※お車でお越しの方は事前にお知らせください

 

※体験ヨガは継続意思のある方が対象です。

1回きりの方はドロップインで可能です!

※お支払いは全て現金、おつりが出ないようにお願いしています

 

 

 

 

Private Yoga / プライベートヨガ

プライベートヨガ

プライベートレッスン専用ヨガスタジオで得られる3つのメリット

①グループレッスンでは体験できないノウハウがたくさん用意されています。

②横浜で数少ない、プライベートヨガ専用のスタジオは、

あなたの不調、要望にお応えし叶えてくれる場所です。

柔軟になりたい、瞑想したい、コア(体幹)を鍛えたい、

女性特有の悩みを改善したい、ヨーガセラピーを受けたい、

どんな希望も叶えられる場所です。

③プライベートヨガはお一人様のスペースと時間を確保するため、

通常よりも料金は高めになります。

経験を積み、学びを深めた講師がしっかり納得いく内容で

あなたをサポート致します。

まずは体験プライベートヨガでその実力を確かめてください!

 

プライベートヨガは、あなたの悩みに合わせ、

あなただけのオリジナルクラスを提案します。

初心者から中級者まで、どなたにも安心してご参加いただけます。

ゆるっとヨガ・基本ポーズ

パリガ・アーサナ

 

プライベートヨガについて

・完全予約制

・入会金、施設利用料、マット貸出、全て無料  

・プライべート体験ヨガ  2.500円(60分)(税込み) 

・プライベートヨガ 4.400円 (60分)(税込み) 

 

※お支払いは全て現金、おつりが出ないようにお願いしています

※サイト記載のレッスン料金はご新規の適応になります

体の基礎を学びたい方、リラックスしたい方、女性としてもっと魅力をアップしたい方、更年期や生理不順などのケア、ヨガを深めたい方、目的に合ったクラスを提供します。

ストレス・心のケアに集中したい方病気などのケアを緩和したい方にはヨガーセラピーをおススメしています。

スタジオの植物

 

 

 

 

《ココロとカラダを整えるヨーガセラピー》

 

ヨガプロップス

リラクゼーション

ヨーガセラピーは、その人のココロとカラダを整えることで元気を取り戻せます。
ゆっくり呼吸をしたり、カラダの内側へ意識をむけてみて!

・完全予約制

・初回のカウンセリング60分  2.500円 (税込み) 

・1レッスン60分  4.400円 (税込み) 

 

※お支払いは全て現金前払い、おつりが出ないようにお願いしています

※サイト記載のレッスン料金はご新規の適応になります

 

持ち物

・お水
・汗ふきタオル
・動ける服装(運動着・ヨガウェアなど)

・駐車スペースのご利用可能
※お車でお越しの方は事前にお知らせください

 

☆対象者:しっかりカラダを休ませたい方

下記の症状を予防したい方、今の症状に悩んでいる方はヨーガセラピーがおススメです。

※状況が悪化してしまう前のケアとしてもご参加できます

症状の例:一般的に多い不調や悩み

ー睡障害  
ー自律神経の不調 
ー抑うつ状態  
ー倦怠感   

 

《ヨーガセラピー参加について》

カウンセリング現在の症状をお伺いし、何が必要なのかをセッションしていきます。

お悩みの症状などお話を伺いながら、一緒に呼吸や姿勢、顔色、身体の動きをチェックします。

カウンセリングで質問やご希望があればその旨お伝えください。

ヨーガセラピーをしっかり行うことでヨーガの効果を感じることができます!

先ずは3か月を目安にカラダとココロの変化感じてみてください。

その後も続けたい方はご相談可能です。

ヨーガ・セラピーについて詳しく

 

 

 

 

 

 

Yogaband exercise ヨガバンドエクササイズⓇ

 

sarada yoshikoがヨーガを追求し開発したオリジナルメッソド

コア(体幹)を鍛える、柔軟になりたい、安全に体と向き合いたい

ゴムバンドがあなたのカラダを優しく導きます!


ヨガバンドエクササイズⓇ

ヨガバンドエクササイズⓇ5ポイント

1.コア(体幹)・軸を整える 
2.身体をコントロールする 
3.身体の癖を修正する 
4.ダイエットで筋力アップ
5.リハビリでメンテナンス

 

 

ヨガバンドエクササイズ

 

大人気のパーソナルトレーニングが自宅でも出来る!

お家で出来る筋力トレーニングのメーニューも豊富!

コツコツ続けて女性らしいキレイなメリハリボディーを叶えよう!

 

ヨガバンドエクササイズⓇについて

 

ヨガバンド完成の製品

ヨガバンドエクササイズⓇのバンド2種

 

 

入会金、施設利用料、マット貸出、全て無料  

1回 60分 4.400円  (税込み) 

※プライベートヨガ価格と同じ

 

 

 

 

プライベート講座6回スペシャルコース

あなたの専属トレーナーとしてしっかり2か月間をサポートします。
あなたのスタートしたい時期から2か月、

特別パーソナル!で一緒に目標へ向けて頑張りましょう!
定期的に続けることで効果を実感しやすいプログラムです。

 


特別なブログ・動画配信でいつでもお家でチェックできます。

超特別プランのコースです。

プライベート講座6回コースについて

※詳しくはサイトへ

 

 

 

 

Sivananda Yoga/シヴァナンダ・ヨーガ!

ヨーガの伝統とブレない思考でしっかり学べる!

ヨーガの生き方と知恵、自分を知る知識が身に付きます。


シヴァナンダ・ヨーガ

ヨーガの哲学、マントラに興味のある方、しっかり体を動かしたい方
リラックスしたい方、瞑想的な集中力がほしい方にもおススメの内容です。
古典的なヨーガでしっかり学びたい方にピッタリのクラスです。

 

①イベントで開催の場合  ※ブログ・LINE・サイトでお知らせ

プライべートヨガでも参加できます!

1回 4.400(税込み) 70分

※時間調整します

対象クラス:オープンクラス(中級~上級)、

ビギナークラス(初級)

 

※入会金、施設利用料、マット貸出、全て無料

※サイト搭載のレッスン料金はご新規の適応になります

 

シヴァナンダ・ヨーガについて

 

 

 

 

 

GroupLesson/グループレッスン

現在は開催お休み中です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分自身を愛情たっぷりな光で照らしてください!

ここから全て変わります!

自分を知ることからはじめてみましょう!


太陽へ 感謝の太陽礼拝

 

 

 

 

 

体験者さんの声


batubatuアンケート

 

NEW

・2022/3/31【studio-sarada】プライベートヨガ/体験ヨガ

ヨガ歴2年以上。

運動により反り腰で悩み相談ができました。ゆったり体験ヨガに参加できたので良かったです。

👉sarada yoshikoのコメント

運動をしていて気づいたら姿勢が崩れていてカラダのどこかしらに痛みがでている。

そんな状況になることは多いと思います。

しっかり正しい姿勢を学び、カラダに負担にならない運動を心掛けていきましょう!

 

・2022/3/20【studio-sarada】ヨーガセラピー/体験ヨガ

ヨガ歴は1年未満。

以前、某大手ヨガスタジオで体験したヨガでは、ここまで深く掘り下げて考える事はなかったので、

今回を機会に自分自身を変えていこうと思いました。

先生の印象はとても熱意があって丁寧です。(30代 弾性  精神保健に関わる仕事)

👉sarada yoshikoのコメント

人の為に働いている仕事なのに、いつの間にか自分自身が疲れてしまうこと、よくあります。

その状態に気づかずに前進し続けてしまい、パワーの全てを消費してしまう方が多いです。

ヨーガ哲学は全ての方にマッチするヨガマジックとも言えます。

ぜひ、今のキャリアをより的確に発揮できる力を養ってください。

 

・2022/1/28【studio-sarada】プライベートヨガ/体験ヨガ

ヨガは興味がありつつ。レッスンは面白そうで今後受けてみたいと思いました。

先生の印象は話しやすく、感じが明るく良い方です。(60代 女性 芸術・音楽関係)

👉sarada yoshikoのコメント

ヨガに興味があってなかなか扉を開けずにいる方は非常に多いと感じます。

特にマンツ―マンで学びたいと感じている方は多いです。

マンツーマンの良いところは先生も生徒さんの成長をしっかり観ながら卒業するまでサポートができることだと思います。

studio saradaではどんどん生徒さんの卒業を楽しみに毎回のレッスンを大切にしています。

長い事通っていただけることは嬉しいことですが、もっと嬉しいのはヨーガを自分で出来るようになることです。

ヨーガは本来、自分で取り組んでいけるもですので、通っている間にしっかりノウハウを学び取得してください☆

・2022/1/23【studio-sarada】ヨーガセラピー/体験ヨガ

ヨガ経験はなし。

ヨガを知るのもやるのも全然経験ゼロだったので、不安はありましたが先生と沢山お話しできて、

ヨガについてもうちょっと深く勉強しようと思いました。

講師の先生は明かるく気さくに話してくれるので、こちらもきんちょうし過ぎず、楽しく会話できて良かったです(30代 女性 事務職)

👉sarada yoshikoのコメント

ヨーガでも笑う門には福来る!この精神はとても大切です。

でも辛いと感じる日々では自分から笑う機会を忘れてしまっていることも多いと思います。

スタジオにきて一緒に笑うことも増やしていきましょう!

 

 

 

 

・2018/04/28【studio-sarada】プライベート講座 全6回スペシャルコース!

初めてのプライベートレッスンを体験中です。
ホットヨガなど大勢でのレッスンは長年受けてきたので、いま習っているポーズはほぼやってきたものと同じですが、無意識でひたすら真似してきたのとは違い、プライベートではひとつひとつの動作で意識するポイントの説明や、自分の癖を矯正していただけるので、より自分のものに出来ていく感覚があり、まさに求めていたレッスンで嬉しいです。残り3回で更に発展していけることを楽しみにしています☆

(40代 女性   Aさん 会社員)

sarada yoshikoからコメント

体験からプライベート講座6回のお申込みを頂きありがとうございます!

Aさんは長い事、ある大手のホットヨガスタジオへ通われていたので、ヨガの動きによく慣れているな~と感心してました。ただ、ご本人がおっしゃる通り、グループレッスンでは気軽に通えるのですが、詳しく学ぶにはどうしてもシステム的にも限界があります。もっと深めたい!と感じる方には、やはり短期間でもじっくりマンツーマンで学べる事は更に大きな経験になります。

申し込まれた講座は何度でも見直せるブログ(パスワード式)や動画がサービスされますので、リクエスト頂いた内容を出来るだけわかりやすくまとめて特別配信させていただいておりました。クラス以外でもしっかり身に着けてほしいし、時間やお金をかけてくれるのに自分の感覚まで落としきれないのはもったいないです。

人はどうしても忘れてしまうものですが、習慣づけていただくためにもしっかり学びきってほしい一心で、私もお手伝いさせて頂きました。わたしにとってもサポートする意味やその奥深さを改めて学ぶことができ心から感謝しています。また必要な時にはいつでもスタジオへお越しください!


レッスン風景

◎プライベート講座6回 スペシャルコース    

プライベート講座のセット

プライベート講座セット  

・肩こり、疲れやすさを解消する体力改善プログラム!ヨガバンドエクササイズⓇを使いこなす     (2018.3~5/  Aさん・会社員・40代女性)

ブログ:プライベート講座6回の感想 お客さまの満足度 

プライベートレッスン・カウンセリング

(つづきは専用ページへ)

 

🐰プライべートヨガ/ 体験者の声 特集!!

2022年体験者の声

2021年体験者の声

2020年体験者の声

やるワン!ごんべぇの春

 

 

 

 

 

📧お問い合わせ

 

 

 

 

👇sarada yoshikoのわくわく活動日程

【基本の活動スケジュール】
平日:9:00~11:30   /絵画活動・その他
土曜日:9:00~11:30  /絵画活動・その他
日曜日:9:00~17:30
お休み:水曜

 

Googleカレンダーを活用しよう!

☆レッスンは完全予約制☆

※仮予約ではGoogle表示にされません

※確約のお客さまを優先させていただきます

 

予約が取れないお客さまへ

予約状況は日々変わることがありますので必ず確認をしてください。
・お休みのお知らせ
・イニシャル枠は予約確定の方
・studio-saradaの枠は予約可能
・キャンセル枠、変更枠が出ることもあります

 

 

《現在の表記対象クラス 参考》

・プライベートヨガ、ヨーガセラピー /体験ヨガ60分 (studio-sarada)

プライベートヨガ 60分 (studio-sarada) 

・ヨーガセラピー 60分 (studio-sarada) 

・プライベート講座 (studio-sarada)

 

 

 

 

 

 

Sarada Yoshiko

今すぐ

お問い合わせ・予約してね

 

 

 

ヨガバンドエクササイズⓇPV
キールタン・チャンティングしよう!
マントラ太陽礼拝
sarada yoshikoのヨガログ☆
👑インストラクター Sarada Yoshiko

プライベートヨガ /sarada yoshiko (橋本 淑子)

Yoga Alliance  RYT200 /500
Yoga Teacher (ヨガ)
Personal trainer (パーソナル)

yoga  therapy trainer (ヨガセラピー)

Japanese picture peinnta-(日本画家)

呉竹鍼灸柔整専門学校 卒業 2022年3月

Sarada Yoshiko 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆国際基準のヨガライセンスを取得☆

◎シヴァナンダヨガ(インド)
The international sivananda yoga vedanta center / RYT200/300
2013年7月 yoga siromani (200h) Okayama Japan

◎Ksana yoga/RYT200/300

●全米ヨガアライアンス認定 200時間 RYT200
●全米ヨガアライアンス認定 500時間 RYT500
●Siva Raja Yoga 上級指導者
●kSaNa Yoga School 認定 ヨガセラピスト
●kSaNa Yoga School 認定 呼吸法指導者
●kSaNa Yoga School 認定 瞑想指導者
●kSaNa Yoga School 認定 マタニティヨガインストラクター

 

👑RYT500/(アメリカ)

   

 

※RYT200・500の指導認定者

 

👑RYT200 Yoshiko Hashimoto

  

sarada yoshikoアーサナ

ヨガの資格を取得後、その傍ら3年間の奉仕活動(無報酬)でのヨーガクラスを担当、一般ヨガスタジオでは週5本以上のレギュラークラスを担当。

女性のためのヨガなど、現代女性の悩みや心のケアに寄り添う中、個別に向き合う事の重要さを再確認しました。更年期障害など様々な症状に向きあえるクラスでは人気クラスになり、身体のリズムを整えるクラスは定評になっています。

カラダを的確にサポートするためのヨーガの道具を開発、ヨガバンドエクササイズⓇをイベントなどで紹介。ヨガ最大イベントのヨガフェスタで商品を紹介、販売することができました。

2018年からは様々な状況の方にもヨーガの心地よさと豊かさを感じてもらえる、プライベートヨガ専用スタジオを立ち上げました。

ヨーガは自分自身と多くの人・事・状況をたくさん結び付けてくれます。

ヨーガの恩恵をもっと伝えていけるように発信していきたいと思います!

👉インストラクターについて

👉sarada yoshikoの世界

 

 

 

川本淑子としてのもう一人の私

ヨガを学ぶ前から日本画として活動しています。

ヨガを学んでからもっと自由に描けるようになりました。

力強い絵、優しい絵、ヨーガの哲学を意識した絵、どの表現の中にも私らしさを大切にしています。

自分らしさを追求する絵画にもヨーガは恩恵を届けてくれます。

川本淑子の世界Online gallery

川本淑子・作品

【調和ー出逢い】

 

 

FaceBookページ/sarada yoshiko Yoga

Instagram

https://www.instagram.com/sarada_yoshiko/

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上星川駅から

①徒歩で行く

※写真予定

②バスで行く場合

最寄りのバス停 釜台住宅第1で下車
相鉄バス 横浜11系統

◎相鉄バスナビ

 

③車(自転車)で行く

自宅の敷地内のスぺースにお入れください

※写真予定

 

横浜駅から

①バスで行く場合

横浜駅西口第1バスターミナル乗り場番号 9

相鉄バス 横浜11系統に乗車

釜台住宅第1で下車

 

②電車で行く場合

「上星川駅から」を参照ください。