みんなの学び
2022年の生徒さんたちの学びを紹介します。
毎週通っているメンバーさんも、
気づけば2年以上の歳月を迎えています。
自分のペースで続けているメンバーさんは、
学びが深くなり、
心も身体も豊かになりました。
それは顔を見ればよくわかります。
始めはよく分からずに始めたヨーガという学び。
今ではヨーガを肌で感じ、
魂で実感できるレベルにまで成長をしたメンバーさんもいます。
ヨーガを確実に理解できた生徒さんは、
ご自身の生活にも大きな影響を与えています。
それは良いスパイラルです。
ヨーガは結ぶ、
繋がっていくという要素があります。
たった一人の気づきがもう一人、また一人と繋がる。
こうやってどんどん平和は繋がります。
人生が豊かに広がりますように。
プライベートヨガ・ヨーガセラピー
ASさんのお話
この年はとにかく成長をとても感じた一年でした。
studio saradaへ来た時の目標も少しずつ実させ、
新しく取り組むタイミングはご自身が一番理解しています。
またオンライン講座へ積極的に参加をすることでカラダへの理解もふかまりました。
2023年への新しい準備もスタートしています！
KKさんのお話
生活を通して心のの動きを感じることが出来た。
仕事中のストレスを客観的にみる。
起きたことをそのまま受け取る。
ヨーガの学びが深まると、ご自身の生活にもヨーガが根付きました。
自分のペースを大切にして今日まで、
ヨーガの学びも進んでいます。
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受講の参考にしてください！
栄養バランスと免疫力との関係、
そしてヨーガをしつつ身体を細胞レベルから強くする！
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