その1 ヨガバンドエクササイズⓇとは? – studio-sarada  プライベートヨガ専用スタジオ 横浜市神奈川区
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『自立と自律を軸に自由を得る』 ヨーガと瞑想を実践しながら伝えています。プライベートヨガ専用スタジオ studio sarada
2017-10-07

その1 ヨガバンドエクササイズⓇとは?


 ヨガバンドエクササイズⓇ

ヨガバンドエクササイズ

これはヨガとエクササイズのコンビネーションヨガです。

ヨガを深めることもできる。

エクササイズもできる。

ちょっとしたリハビリもできる。

目的に応じ様々な使い方ができます!

ヨガバンドエクササイズ

ヨガバンドエクササイズⓇ

☆5つのポイント☆
カラダのコア・軸を整える 
カラダをコントロールする 
カラダの癖を修正する 
ダイエット効果
リハビリ効果

ヨガバンド素材

ヨガを深めよう!
軸・コントロール・修正
自分で体感することができます!

ヨガになかった、のびる道具!

筋肉に合わせて無理なくポーズをサポートします。
触り心地も抜群!

ヨガのポーズの効果を最大限に引き出してくれる万能アイテムです。
今後、このヨガバンドエクササイズを使った教室がいよいよ展開していきます!
この機会にミラクル体験をしてみませんか?


ヨガバンドエクササイズ

苦手だった合せきのポーズだって、こんなに楽に体感できちゃいます♪

興味ある方はぜひご参加ください!

ごきげんライフを過ごしていきましょう♪

sarada yoshiko

その2 ヨガバンドエクササイズ🄬PV制作へ

《💡この記事のまとめ》

・ヨーガの恩恵を最大限に感じよう!

・エクササイズとヨガのコンビネーションを体感する

・軸・修正・コントロールを同時にする

・プライベートヨガなら個人レッスンで学べる!

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