つぶやきヨガ/ Yoga Alliance – studio-sarada  プライベートヨガ専用スタジオ 横浜市神奈川区
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『自立と自律を軸に自由を得る』 ヨーガと瞑想を実践しながら伝えています。プライベートヨガ専用スタジオ studio sarada
2019-03-27

つぶやきヨガ/ Yoga Alliance


Yoga Alliance

シヴァナンダ・ヨーガ

ヨーガを深めるのに特別な基準はないと思いますが、ヨガインストラクターの安心基準や指導の質は見た目では分かり難いものです。

そこで安心なのが海外でも通用するヨガインストラクター資格といえば「全米ヨガアライアンス」。

「全米ヨガアライアンス」は国際基準のライセンスで、共通の基準で設定されいるのでとても分かり易いし世界のヨガインストラクターのことも知ることができます。

「全米ヨガアライアンス」のサイトは英語表記ですが、各国のインストラクターも閲覧できますので興味ある方はみてください。

そんな国際基準のライセンスをsarada yoshikoも取得していますので、実際にどのようなものなのか、お伝えしていきたいと思います。

全米ヨガアライアンス協会が認定する資格の種類

・全米ヨガアライアンス認定200時間(RYT200) ※sarada yoshiko取得
・全米ヨガアライアンス認定500時間(RYT500) ※sarada yoshiko取得
・全米ヨガアライアンス認定200時間(ERYT200) ※sarada yoshiko取得
・全米ヨガアライアンス認定500時間(ERYT500) ※これから取得予定
・全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガ(RPYT)
・全米ヨガアライアンス認定キッズヨガ(RCYT)
などがあります。

 

RYT500 sarada yoshiko  RYT200rogo 

 

RYTとは?

RYT200とは、全米ヨガアライアンスが定める200時間の指導者養成コース。

認定スクールなどで200時間のトレーニングプログラムを200時間の認定校で修了していることが条件となります。必要条件を満たすために別々のトレーニングを受講し、時間数などを合算することはできません。

指導経験は、特に必要はなく、資格取得後すぐ登録(有料)ができます。

RYT500は、その上位資格にあたり、プラス300時間(合計で500時間)のコースになります。

必要なティーチング時間は500認定校のコースを卒業後、最低100時間のティーチング経験が必要です。
また必要なティーチング経験年数は特にありません。

E-RYT200 sarada yoshiko

 

RYT認定の指導者とは?

エクスペリエンスヨガティーチャーとして、RYT200の指導者育成コースを担当できるライセンスです。
認定校(RYS 500)、500時間のプログラムを修了することで資格取得を目指すことができます。

条件としては、RYS200卒業後、少なくとも1,000時間の指導経験と、RYS200卒業後、少なくとも2年間の指導経験が必要。

 

 

sarada yoshikoのこれからの目標

約6年以上のヨガ指導経験を経て、これらの世界基準ライセンスを取得してきました。

でもこれだけでは安心とは思いません。

人のカラダは本当に複雑な作用が絡みトラブルを引き起こしたり、悪化をすることもあります。

もちろん、健康に年を重ねてヨガや運動を元気にこなす方もいます。

つまり今抱えている状況、自分の取り巻く環境、その全ては自分の責任です。

プライベートヨガ専用スタジオでは、様々な状況のお客さまと向き合い、日々向上していけるように研究、訓練、勉強を繰り返しています。

もっと今よりも確実に安全に指導をするためには、より専門的に詳しく学ぶ事が必要になります。

最終的に出てきた結論は、柔道整復師とヨガインストラクターを連動させて指導をすること、です。

東洋医学と西洋医学、ヨーガの科学、それらを上手く組み合わることで、幅広い視野で治療やヨガを施すことができるのです。

医療ではリハビリにも興味もあるので、怪我のメカニズムや正しい訓練の指導方法なども行う事ができるようになります。

ヨガの資格は気軽に取れますが、人と接する仕事になると真剣に向き合う必要があります。

プライベートヨガを展開する上で、studio saradaはより安心してヨガを学び、また怪我治療を施したり、元気になる手段・その原因を一緒に考えることで、多くの方を健康に導く。

そんなヨガスタジオへ成長し、皆さまのサポートをしていけるスタジオを目標にしています。

何でもできるスタジオは日本では数少ないので、もっと増えることを祈りつつ、これからも精進していきます。。

起きる事には必ず意味がある。

最期まであきらめない!

 

ココロもカラダも元気にして、
ごきげんな人生を歩めるようにしましょう♪
sarada yoshiko

 

 

《💡この記事のまとめ》

・国際基準の全米ヨガアライアンスについて

・RYT200、RYT500は安心基準!専用サイトでチェックしよう!

・多くのことを学び、ヨガにも落とし込む

・とにかく諦めないで進む!

 

 

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