Yogaヨーガ哲学/雑念 – studio-sarada  プライベートヨガ専用スタジオ 横浜市神奈川区
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『自立と自律を軸に自由を得る』伝統的な ヨーガと瞑想を実践しながら伝えています。ヨーガと出会った日から人生も変わる!
2022-07-12

Yogaヨーガ哲学/雑念


雑念から脱出しよう!

 

HPイメージsarada yoshiko

 

ヨーガ哲学のバガヴァットギータ―で思考がクリアになれる!

そんな情報を多くのサイトや様々な情報から知った方も多いと思います。

間違いではありませんし、読むだけで思考がクリアになる方もいます。

 

いつでもどんなトラブルが起きても、

穏やかでいられる状態を保つことができていますか?

 

 

そもそも雑念となる物事を知らなければ、

例えヨーガ哲学の意味を理解してもそれで終わってしまいます。

 

studio saradaではその雑念となる根源を、

生徒さんと一緒に取り除けるようにお手伝いをしています。

ギータ―を読み説くくらいは、誰にでもできそうです。

読めばヨーガ哲学を知らない人にも書かれた内容は分かります。

 

でも実際に感情を荒らす雑念を浄化するとしたら、

どうでしょうか。

 

 

studio saradaの生徒さんは、体験ヨガに来られたスタート地点では

運動や柔軟性を求めて、

またヨーガポーズを深め、

一生懸命に取り組み満足を得ています。

 

ここからが面白い事が起きてきます!

 

ある日突然、ヨーガ哲学で自分を変えていこう!

もっと自分と向き合おう!

 

そんな思考にたどり着きます。

これはstudio saradaの生徒さんでの場合です。

 

 

実際にヨーガ哲学を少しずつ学び、

日に日に浄化されて、

健康的な心身を手にしている方も増えています。

 

もし、ヨーガ哲学を読み解いているのに雑念が抜けない!

やっぱり感情的になってしまう!

そんな方は、

ヨーガとの向き合い方が少しズレてしまっている可能性があります。

 

困ったことに、このズレというのは・・・

自分自身で気づき修正するにはかなり修行が要ります。

洗練されたヨーギ―はできます。

そこまで訓練していなければ、

日常生活を送る中で常に自分の内なる世界を感じるのは・・・

これは難しいことだと思うでしょう。

 

身近に見極める目をもったヨーギ―がいれば、

雑念の気づきが早くなります。

これがヨーガの一人修行の厳しいところなのです・・。

 

私自身、浄化の行方をずっと見守ってくれる師匠がいます。

ヨーガと出会った初期にたくさん鍛えてもらいました。

自分一人で浄化を試みても、

かなりひん曲がった成長をしていた可能性もあります。

 

今思えば、正しく導いてくれる師匠は身近に必要だ!

そう確信しています。

 

 

わたし自身の修行が深まれば、

それだけ導く生徒さんの学びが向上します。

ヨーガの学びに終わりはありません。

 

 

ヨーガ哲学は利己的な目的や、

ただただ自分を楽にしたい!

そんな気持ちでは、、

上手くコントロールすることはできません。

既に雑念だらけだからです。

 

 

雑念がどうしても抜けられない人は、

ヨーガ哲学の基礎を学びましょう!

 

studio saradaでは、気づき・瞑想・ヨーガ哲学と日常の在り方、

雑念はなぜ生まれるのか、雑念を浄化する方法を教えています。

 

 

 

コロナにも負けない精神力を持とう!

前を見て進んでいこう!

ココロもカラダも元気にして、ごきげんな人生を歩めるようにしましょう♪

sarada yoshiko

 

 

 

 

 

 

💡この記事のまとめ》

・雑念だらけから浄化する

・ヨーガ哲学

・正しい知識を持とう!

・あなたのペースを大切に

・sarada yoshikoと楽しく学ぶ

 

 

 

 

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