studio sarada/2025年 ヨガ手帳＆ヨガフェスタ
ヨガ手帳の準備をしよう！
今年も9月にヨガ手帳が販売されます！
毎年購入されている方は要チェックです☆
sarada yoshikoも早めにお気に入りの手帳を見つけて、
注文をしました！
最近は動物の柄をセレクトすることが多くなりました。
現在、愛用している柄はちょっと雰囲気の可愛いヒョウ柄です(笑)
珍しいですが・・使っているととても愛着がでてきます。
※楽天のショップで購入しました！
2025年のヨガ手帳はオンラインショップで予約注文しました。
今年も動物シリーズをセレクト。
動物がたくさんプリントされた柄が一目で気に入りました。
ヨガブランドのオリジナルカラーもあるので、
興味ある方はヨガショップをチェックしてみてください。
人気のある柄は直ぐに完売してしまうので、
早めに手に入れてください！
手帳を買う方は、専用の手帳のカバーを忘れずに！
手帳のカバーは布製の生地がほとんどなので、
一年も使えば黒ずんできます。
最近はカバーとセット売り手帳もあるので探してみてください。
お気に入りの手帳で、人生をアップデートしていきましょう！
ヨガ手帳歴は10年くらいになるかと思います。
たくさん記入して、
思い出の切り抜きを手帳に貼り付けてみたり、
その年の思い出の記録を大切にしています。
個人的にはアナログ手帳派なので、
これからもカスタマイズして
一年を楽しく彩っていきたいと思います！
👇過去に紹介したヨガ手帳ブログ
今年はもう一つお知らせです！
ヨガフェスタ2024年へ行こう！
※写真は5年くらい前にヨガイントラ仲間と行きました
日本最大のヨガフェスタは、
コロナ期間中はオンラインでの開催になっていました。
今年はいよいよ解禁され、
大々的にフェスタが開催されます。
ヨガフェスタへ久しぶりに行ってみようかと思います。
実は千葉にいるヨガのお師匠も参加するとのことで、
数年ぶりにフェスタで再開します。
他にもどんな方に会えるのか、、とても楽しみです！
今回はせっかくなので、
プライベートヨガに参加している生徒さんにも
声を掛けさせていただきました。
参加する日にちは、
個別にLINE＠でお知らせを送っています。
タイミングの合う方はお返事をお待ちしています♪
LINE＠で繋がっている生徒さんは、ぜひ連絡をくださいね☆
プライベートで学ぶヨガ、
そしてイベントで学ぶヨガ、
どちらも楽しめるように、
気分転換をするのも良いことです。
何事も経験していく事が大切です。
sarada yoshikoはプライベートで参加をしますので、
会場で会えた方は、
一緒に楽しい時間を過ごしていきましょう！
ココロもカラダも元気にして、ごきげんな人生を歩めるようにしましょう♪
sarada yoshiko
《この記事のまとめ》
・ヨガ手帳
・行動計画をしよう！
・ヨガフェスタ2024！
・継続は力なり
・人生にヨガを！目標達成しよう！
・多くのことを学び、人生に落とし込む
・あなたのペースを大切に
・sarada yoshikoと楽しく学ぶ
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