ヨガのクラス内容 – studio-sarada 　プライベートヨガ専用スタジオ　横浜市神奈川区
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『自立と自律を軸に自由を得る』伝統的な ヨーガと瞑想を実践しながら伝えています。ヨーガと出会った日から人生も変わる！
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最新ブログ【sarada yoshikoのヨガログ】
【studio sarada】お知らせ🌸

 

【2022年10月～募集中！！】

◎プライベートヨガ

自分だけの時間

自分のペースでじっくり学べます！

2022studio saradaみんなのダウンドッグ

みんなのダウンドッグ

 

プライべートヨガ

師匠とsarada yoshikoレッスン風景

 

◎ヨーガセラピー

HPイメージsarada yoshiko

ヨーガセラピーはココロとカラダを癒し、

ご自身のバランスを調整する特別クラスです。

疲れが抜けない方、

精神的に辛い方、どのような方にも

安心して受けて頂けるクラスです。

 

 

◎ヨガバンドエクササイズⓇ

プライベート講座

ヨガバンドエクササイズⓇ　使い方ノウハウ伝授します！

 

 

【朝活ヨガ習慣！ZOOMでオンライン】

朝から動いて元気をチャージ♪

studio saradaオンライン

開催日時：毎週土曜日　6：30～7：00♪
ただいま募集中！
※朝動くのはとても気持ち良い！

関連ブログ：朝活ヨガ習慣！

 

申し込みはこちら

 

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☆ハッピー♪　ニュース☆

 

生徒さん1年目の方に、絵をお渡しています。

川本淑子の描くイラスト世界をプレゼント！

 

 

いつもご参加いただいている方、楽しみにおまちください。

 

川本淑子の世界

動物の優しい世界を描く日本画家

月の出　川本淑子

それでは皆さま、お楽しみに！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ヨガアライアンス継続コース

ヨガアライアンス

 

   　　 

 

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アーサナ/sarada yoshiko

 

 

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【2023年　3月～活動日時】

月曜日：お休み　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/絵画活動・柔道整復師の修行

火曜日：close（予約相談にてクラス開催を調整）　       　 /絵画活動・柔道整復師の修行

水曜日：お休み                     　　　　　　　　　　  /絵画活動・柔道整復師の修行

木曜日：close（予約相談にてクラス開催を調整）　　　　　 /絵画活動・柔道整復師の修行

金曜日：9：00～11：30　　　　　　　　　　　　　　　　 /絵画活動・柔道整復師の修行

土曜日：9:00～11：30　　　　　　　　　　　　　　　　　/絵画活動・柔道整復師の修行

※オンライン　6：30～7：00　　　　　　　　　　　　　/早朝朝活ヨガZOOM　💻

日曜日：9：00～11：30　/　13：30～17：30　　

 

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受付できない場合もありますのでご了承ください。

※こまめにカレンダーをご確認ください

 

 

 

 

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