- 2024年09月03日
studio sarada/10月の予約を開始しました☆
2024年 studio sarada 皆さま、お変わりはありませんか? 今年は特に厳しい夏の暑さ、 台風や自然の驚異を感じた、 ...
- 2024年08月19日
sarada yoshiko/お盆休み
お盆休み 今年のお盆休みはいかがでしたか? この夏、特に早い時期から暑い日々が続き、 体調を崩した方も多かったのではないでしょうか...
- 2024年08月08日
2024年開催!アーユルヴェーダ講座
アーユルヴェーダ・ヨーガ講座💻 自分の体質を知ってコントロールしよう! 食事に気を付けていても体調が良くない時は、 自分の...
- 2024年08月01日
studio sarada/9月の予約を開始しました☆
2024年 studio sarada とても蒸し暑い日が続いています。 お変わりなくお過ごしでしょうか? 8月は生徒さん...
- 2024年07月24日
ヨーガ哲学/再生
いつでも生まれ変われる! 今までの自分自身の生き方、 今この瞬間、 幸せだと感じますか? 未来が楽しみですか? ...
- 2024年07月07日
sarada yoshiko/防災準備をしよう!❷
備蓄の管理! 前回の防災の準備についてはブログを参照してください! ブログ:防災準備をしよう! 今回は廊下にも物資箱な...
- 2024年07月04日
studio sarada/8月の予約を開始しました☆
2024年 studio sarada 今年も梅雨入りから蒸し暑い日々になっています。 体調管理にはくれぐれも気を付けてください。...
- 2024年06月17日
studio sarada/ダイエットプログラム
ダイエット=日常メンテナンス 日本では実に多くのダイエットが推奨されたり、 メディアでも大きくピックアップされたりして...
- 2024年06月05日
studio sarada/7月の予約を開始しました☆
2024年 studio sarada お変わりありませんか? 最近は風邪が少し流行っているように思います 季節の変わり目、 仕事...
- 2024年05月29日
studio sarada/生徒さん特集Vol.3🆙
努力の先にみえるもの! 今回、生徒さんの特集では、 ヨーガ哲学によって生き方が変わり、 リラ...
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