- 2025年10月11日
ヨーガ哲学/怒りのコントロール
怒らない技術 最近は特に、 些細なことで怒り始める人が多いように思います。 まるで、 世の中の人が怒りに満ちているかのようです...
- 2025年09月17日
ヨーガ哲学/悟りのコツ
悟るために 悟りには、 ちょっとしたコツがあります。 でもこのコツは、 いくつもの失敗や成功体験という、 実戦...
- 2025年05月05日
studio sarada/6月の予約を開始しました☆
2025年 studio sarada こんにちは! みなさま、GWはいかがお過ごしでしょうか? 4月の疲れがでる時期でもあるので...
- 2025年03月18日
ヨーガ哲学/波動を上げよう!
波動を上げます! 波動が上がる生き方は、 ストレスが驚くほど無くなります! これは実践しなければ解りません。 ぜひ波動を上げて、 ...
- 2025年03月01日
メンタルからアプローチするヨガ5/ 言葉には力があるpart2
言葉の力 ことだまとは、 言葉に宿るエネルギーのことです。 言い換えると言葉に精霊が宿るとも言われます。 昔から、日本人は言葉を大切に...
- 2024年11月06日
ヨーガ哲学/オリジナル指南書で学ぶ
オリジナル指南書 studio sardaでは、 心身をヨーガで整えることに重点を置いています。 また柔道整復師として...
- 2024年08月19日
sarada yoshiko/お盆休み
お盆休み 今年のお盆休みはいかがでしたか? この夏、特に早い時期から暑い日々が続き、 体調を崩した方も多かったのではないでしょうか...
- 2024年07月24日
ヨーガ哲学/再生
いつでも生まれ変われる! 今までの自分自身の生き方、 今この瞬間、 幸せだと感じますか? 未来が楽しみですか? ...
- 2024年05月29日
studio sarada/生徒さん特集Vol.3🆙
努力の先にみえるもの! 今回、生徒さんの特集では、 ヨーガ哲学によって生き方が変わり、 リラ...
- 2023年10月20日
ヨーガ哲学/LOVE・愛
愛から学ぶ 前回のヨーガ哲学のブログから、 もう一つ違った視点でお伝えしていきたいと思います。 LOVE 愛 日本人...
ヨーガ哲学/生き方