- 2025年02月10日
柔整師yoshiko/琵琶湖バレイ
救護所の活動 7日は、出発を断念し、 帰宅してから出直すことになりました。 早朝から新幹線で現地へ。 この時、大雪情報はど...
- 2025年02月07日
柔整師yohsiko/救護所へ
はじめての救護所 初めて、柔道整復師の見習いとして、 救護所へ出張します! 先週から雪山へ行くための準備で少し忙しくしてい...
- 2025年02月05日sarada yoshiko / studio-sarada プライベートヨガ専用スタジオ / オンラインヨガ💻 / オンライン講座、ヨガクラス / ブログ / ヨガ・ヨガ哲学・生き方 / ヨガのクラス内容 / 朝活ヨガ習慣!💻オンライン
studio sarada/朝活ヨガ習慣!2025!
朝活ヨガ習慣! 運動習慣を持つことは、 将来の自分自身へのスペシャルギフト🎁です! 身体は資本です。 最近は生活習慣の...
- 2025年02月04日
studio sarada/3月の予約を開始しました☆
2025年 studio sarada 今年の冬もいよいよ最後の寒さを迎えています。 風邪などひかないように、 日ごろか...
- 2025年01月18日
studio sarada/今後のスケジュール
今後のご利用について 2025年、新たに変化をしていきます。 それに伴い、どうしてもスケジュールの変化がでています。 stud...
- 2025年01月04日
studio sarada/2月の予約を開始しました☆
2025年 studio sarada いよいよ新しい年がスタートしました! ヨーガ哲学でもよくでる話ですが、 人生の時間、 ...
- 2025年01月01日
studio sarada/明けましておめでとうございます!
今年もよろしくお願いします! 2025年! いよいよ新しい幕開けですね! 良い年にするにも自分次第です。 良い、悪いに...
- 2024年12月31日
studio sarada/今年もありがとうございました!
一年間、ありがとうございます! 12月年末は、 地元の神様へ感謝をしながら、 神棚を丁寧に整えたり、 毎日の瞑想でお世話になる...
- 2024年12月17日
柔整師yohsiko/運動と免疫力
運動と免疫力 人間には適度な運動が必要です。 では適度な運動って、、 どれくらい行えば良いでしょうか? 年齢やその人の体格、体力、生活...
- 2024年12月10日
柔整師yohiko/日々の鍛錬
手技を磨く 急ですが施術用のベッドを買いました! 見た目がエステサロンやマッサージ店のように見えますが、、 違います(笑) 柔整師...
sarada yoshikoのヨガログ☆