studio sarada/朝活ヨガ習慣！
朝活ヨガで元気になろう！
さて、今回は朝から元気にヨガをしましょう！
と声を大にして募集しちゃいます！
運動に対してzoom の需要がイマイチな昨今。
実はうちのスタジオでも、直に私から学びたい！と思ってくださる生徒さんも多くzoomで動くクラス等はあまり人気がありません(笑)
嬉しい反面、この先の時代の流れを考慮すると・・正直、慣れておいた方がベターです。
コロナの影響で通っていたスタジオへ行けない、行くのが心配！など色々と理由が重なり、運動不足への悪習慣が加速してしまっているように思います。
幸い、studio saradaはお車での来場も可能だし、マンツーマンシステムなので、密を避ける環境ですので定期的に通っていただける状況ではありますが・・・、中には車での来場が難しい方や、そもそも経済的に厳しいから今は難しいなど、悲痛な気持ちも何となく、世の中の流れをみても感じます。
しっかりした指導者に教わりたい！と思う気持ちは皆さんきっと共通です。
特別企画ですがzoom オンラインクラスをお試しでスタートしてみよう！と思います。
せっかくなので、早速来週から始めます！
興味ある方はお問い合わせからご連絡ください。
基本はfacebookから申請→グループ紹介の流れになりますが、ぜひお申し込みください。
やってみたい方！
朝が強い方におススメです！
zoomヨガを体験してみたい方もおススメです！
何事にも慣れていきましょうね！
【朝活ヨガ習慣でスッキリ！】
今の健康は3か月後のカラダへ影響します。
コロナを理由にもし運動をしなくなってしまったら、、、
きっと後悔をする未来を送ることになってしまいます。
わたし自身はカラダのメンテナンスをするのが仕事なので、現在まで衰えを感じる事はないのですが、運動の仕方を知らない方は非常に大変時代になってしまった！と感じています。
皆さんが朝から元気に活動ができるように応援をしたいと思います！
起きるのは大変ですが、一度カラダを動かすと、とにかくプラス思考にもなるし活動が楽しくなってきます。
この企画はいつまで出来るかわかりませんが、とにかくやってみよう！
そんな気持ちです！
たくさんのご参加をお待ちしています☆
時代の流れに置いていかれない！
ココロもカラダも元気にして、ごきげんな人生を歩めるようにしましょう♪
sarada yoshiko
《💡この記事のまとめ》
・朝活ヨガで元気になろう！
・免疫力を上げる↑↑↑
・時代の流れに遅れない！
・あなたのペースを大切に
・sarada yoshikoと楽しく学ぶ
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