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『自立と自律を軸に自由を得る』伝統的な ヨーガと瞑想を実践しながら伝えています。ヨーガと出会った日から人生も変わる!
2022-09-06

sarada yoshiko/最近のできごと


出逢いを大切に!

ヨガフレンド2022sarada yoshiko

2012~2013年

ヨーガを学び始めたころ、

同じ目標を目指す方々と出会い、

それからずっと現在まで、

心繋がる付き合いをしてきました。

 

例えば、ヨガインストラクターを目指したころは、

ある程度の頻度で顔を合わすことも多く、

お互いがどんな生き方をしてきたのか、

これからはどうなりたいのか、

そんなことをよく話したり、

聞いたりする会話が多かったと思います。

 

友人A子、M子とも

それぞれに正式にヨガインストラクターとなった後は、

会える機会も少ないながらに、

SNSでお互いの状況を知ったり、

それぞれの活躍を応援し合うような感じです。

 

大人になってから親しくなれる友人が出来たことに今は感謝しています。

そんなヨガフレンドともいえる間柄で、

2022年は久しぶりの再会をしました。

おそらく3人で会うのは7年ぶりくらいでしょう。

 

ヨガフレンドの良いところは、

お互いに応援し合える関係だと思います。

共通点も多いので、

例えば違う仕事を副業でもっていても話題は合います。

コロナでどんな状況だった?

最近のスタジオはどんな感じ?

プライベートヨガではどう?

これからは何を極めていく?

聞きたいことをかなり自由に話せる関係です。

 

 

少なくとも、友人たちはコロナにも負けず、

家族仲も良く、

7年前と変わらない環境だ!

という事が何よりも嬉しかったです。

 

多摩川駅にあるスタジオが友人のおススメなのですが、

3人でヨガクラスを受けたり、

懐かしさを感じながらレッスンに集中していました。

 

みんなスタジオの先生をしているので、

身体の使い方や動き、

マイペースに取り組む姿勢も、

アップデートされています。

 

クラス担当をされた先生にはインストラクターというのはバレてしまうのですが、

仕方ないですね(笑)

 

レッスン後は近くのカフェでランチをしながら近況報告。

10月にもまた3人でヨガレッスンが受けられるように、

つかの間の時間も大切にしたいと思います。

 

ヨガフレンドsaradayoshiko

 

ヨガフレンドのM子さんは、

今年の夏前に再会できたのですが、

この時は3年ぶりです。

 

友人がこごみの下処理をして食べやすい状態にしてプレゼントしてくれました!

なにやら親戚関係のような優しいやり取りが嬉しかったです。

サプライズだったのでとてもびっくりしました!

こごみは自宅付近でたくさんとれるようです。

なかなか売っていないのでレア山菜ですね。

ありがとうございます!

 

 

今回、3人でヨガクラスを受けたり、

嬉しい再会をした時に、

一人の友人がふとつぶやいた言葉に納得しました。

 

 

みんな変わっておらへんわ~

しかもアップデートしてるしな~

また次回もみんなでヨガしよな~!

※大阪弁

 

 

長く細く心繋がるヨガフレンド!

ココロもカラダも元気にして、ごきげんな人生を歩めるようにしましょう♪
sarada yoshiko

 

 

《この記事のまとめ》

・ヨガフレンド!細く長く繋がる!

・人生にヨガを!目標達成しよう!

・多くのことを学び、人生に落とし込む

・あなたのペースを大切に
・sarada yoshikoと楽しく学ぶ

 

 

 

 

 

 

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