2020-04-30

Yogaヨーガ/アグニホートラ

炎のエネルギーとマントラ

コロナの影響はまだまだ続きそうです。

皆さま、お変わりなくお過ごしでしょうか？

さて今回は炎のパワーをいただくアグニホートラについてご紹介したいと思います。

アグニホートラとは？

火を媒介とした浄化法です。

銅製のピラミッド型の容器に火を灯して日没や日の出の時間帯にサンスクリット語マントラと共にエネルギーを引き込み、浄化します。

古代から伝わるヴェーダの伝統的科学に基づき語り継がれたものです。

アグニホートラの炎が燃えると、その空間の全ての電子、エネルギー、エーテルがピラミッドに引き込まれていき、その場や環境を浄化してくれます。

アグニホートラでは強力な浄化を行う事で良いエネルギーを放つ火の浄化です。

朝・夜と定期的に行うことで更にエネルギーは増すようです。

昔からピラミッドの三角形には様々なエネルギーを感じる神聖な象徴とされています。

今はどうしてもネガティブなエネルギ―を感じてしまう方は多いと思いますので最近はこの炎の浄化もプラスして行っています。

同時にヨーガでのマントラの効果や祈り、瞑想なども行う事で自身の心や精神の浄化も進みます。

外にある邪念から解放されながら、ネガティブなエネルギーの影響を受ける事もなく一定の状態を保てます。

そのお陰か、私自身は自粛の生徒さんも多いのですが何のストレスもなく、環境が浄化することを祈りながら、ただただ自分のすべきことに集中しています。

いつもよりゆったり過ごしている感じが不思議なくらいです。

今一番大切なことは長期化する自粛期間にストレスなく過ごしながら免疫力を落とさない事です。

カラダが悲鳴をあげればコロナに感染した時の症状は想像するに大変だと思いますので。

スタジオで行っているアグニホートラ🔥

畳の和室なので流石に、炎を出すのは難しいでキャンドルを使った方法でやっています。

キャンドルは植物性のもの、マントラや時間帯は適切に行い、あれば玄米、ギーを少し垂らすようにする感じでしょうか。

実際は炎の方が良いとは思いますが、浄化するという心を込めた気持ちが重要です。

日本でも儀式などで炎はとても縁起よいものとして扱われます。

キャンプファイヤーでも炎の不思議なエネルギーを感じる方は多いのではのでしょうか。

🐶キャンドルバージョンで動画を作成しましたのでぜひ閲覧ください。

今、できることをしてみる。
これで十分だと思います。

ココロもカラダもどんなときでも元気に、ごきげんで過ごしましょう♪
コロナに負けないよ！
sarada yoshiko

《💡この記事のまとめ》
・コロナに負けないで！
・アグニホートラ/炎の浄化
・オンラインで繋がろう！
・ヨーガとは生き方の知恵
・聖典から学ぶ知識
・苦しい中に学びはたくさんある！
・気づきを深める
・前進して進もう！
・人生に迷ったらヨーガ哲学に触れてみよう
・sarada yoshikoと楽しく学ぶ

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