はじめまして! – studio-sarada  プライベートヨガ専用スタジオ 横浜市保土ヶ谷区
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『自立と自律を軸に自由を得る』 ヨーガと瞑想を実践しながら伝えています。プライベートヨガ専用スタジオ studio sarada
2017-04-09

はじめまして!


Sarada yoshiko 

(シャラダ ヨシコ)
saada yoshiko

はじめまして!

ヨガインストラクターのyoshikoです。

このブログではsarada yoshikoが配信するブログです。

・ヨガの事

・自分自身を理解する事の大切さ

・自分自身をもっと輝かせること

・小さな夢を少しずつ叶えること

・どのような環境、出来事にも感謝してみること

・常にハッピーでいること

たくさんのメッセージをお伝えしていきたいと思います。

現代とはとても時間の流れが速く、忙しい日々を過ごしています。

人生を歩む中で自分自身の本当の心の声も置き去りになりがち。

ヨガのクラスを受け持ち、色々な方々へヨガを伝るようになり数年になりますが、

自分をしっかり見つめている方は非常に少ない印象です。

それはとっても勿体ないことだと思います。

いつも家族の誰かを優先にしてしまう。

やりたかった事、密かに抱いていた夢が遠くへ感じる。

夢を持たなくなった。

他人事ではなく、本当に多くの方にいらっしゃいます。

一番の幸せが何か・・・・今一度考えることが出来きたなら

大切な家族との接し方や自分の未来がハッピーに過ごせるようになります。

例えば・・・10年後の自分をイメージしてみてください。

その時あなたは何をしていますか? (環境・人間関係・自分の健康などなど・・)

過去の自分が未来をつくっているとしたら、今からの行動が未来へつながります。

ヨガの世界ではカルマ(行為)とも呼ばれますが、原因と結果の法則です。

プロフィールでも一部、紹介をしましたが私も自分の失敗から学びました。

日々を丁寧に生きるとその積み重ねが自分へ返ってきます。

早く結果が見えなくても、時間がかかっても、焦らずに積み上げてください。

きっと良い方向へ向かいます!

とびっきりの魔法はとにかく信じる事!

みなさまにとって実りある人生でありますように。

一番に伝えたかったメッセージでした。

ごきげんライフを過ごしていきましょう♪

sarada yoshiko

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・自己紹介!
・起こることの意味を考える
・ヨーガとは何か?を考えてみる

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