みんなでヨガしよ！
ヨーガクラス1（超初級！からスタート）
日時：第〇曜日：00：00～00：00 （70分を予定）
会場：新井町マイムビル 3F
【参加費用】
体験：1000円（初回のみ）
1回：2000円 （税込み）
2回チケット 3800円（税込み）
※まとめてチケットで通いやすい！
グループヨガでもしっかりカラダのケアを実現します！
定期的に通う事でカラダもグングン変わる！
①運動の超基本をしっかり学ぶ！
②お財布に優しい！
③徹底的に学んだプロがしっかり教える！
④楽しく運動する習慣がつく！
ベテラン講師のプログラムで、
安心して参加できるグループヨガを行います！
運動能力は個々に違って当たり前！
同じことをしても、その方に合うやり方をアドバイスいたします。
どんな環境でも人と比べないスキルを持ちましょう！
日常生活でも活かせるはずです。
全く初めての方は運動経歴など、
お申し込み時に詳しく教えてください。
お友達とご一緒に参加する、
ご家族と一緒に参加する、
お友達をご紹介を頂いた方は、
プライベートヨガに無料体験できます！
この機会にご自分だけの時間を楽しんでみてください！
sarada yoshiko：担当ヨガ講師＆柔道整復師の卵
レッスン風景
横浜市生まれ
幼少から絵を描くこと、身体を動かすことが好きで学生時代は陸上部に入部
2005年 東京藝術大学美術学部デザイン科 大学院 描画研究室 修了
川本淑子として作家活動開始 （～現在も活動）
2013年 インド政府公認 Sivananda Yoga岡山JP TTC RYT200 シロマニ /Sarada Yoshiko
南インド ケララ州 ニヤダム アシュラムにて2か月滞在
カルマ活動インド最古Somatheeramアーユルヴェーダ施設にてパンチャカルマを体験
2016年 Ksana yoga認定 上級指導者養成コース RYT500/石垣島ヨガリトリートセンター
2017年 Ksana yoga認定 ヨガセラピー RYT500Ksana yoga認定
マタニティーヨガインストラクター養成コースKsana yoga認定 初級指導者養成コース RYT200
ヨガフェスタ チャコットブースにてヨガバンドエクササイズ🄬
ヨガクラス開催/商品販売自身のHPサイト作成、デザインを手掛ける
2018年 プライベートヨガ専用スタジオをオープン
2021年 EーRYT500取得
2022年 呉竹鍼灸柔整専門学校 卒業
2023年 卒業柔道整復師の資格取得のため現在も勉強中！
💡予約の前に必ず確認してください
ご連絡・体験は、LINEお友達追加！
《ヨガ・ヨガ哲学📚を深めるおススメクラス》
👉About Sarada Yoshiko Yoga alliance
SNS配信情報
☆ホームページ
☆Facebookページ
☆Instagram
☆YouTubeチャンネル
☆クラスについての相談・予約などはこちらから
📧お問い合わせ・予約
💡LINEから予約できる方は申請ください
【studio－sarada】
横浜市神奈川区 プライベートヨガ専用スタジオ（スタジオ シャラダ）
