このコンテンツは、プライベート講座 全6回スペシャルコースを受講された方のみご利用頂けます。
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スタジオへようこそ
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☆講座6回コースの新規生を募集中です☆
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ヨーガセラピーはココロとカラダを癒し、ご自身のバランスを調整する特別クラスです。
疲れが抜けない方、精神的に辛い方、どのような方にも安心して受けて頂けるクラスです。
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◎キールタン♪マントラ 16:30～17:40 (70分予定）
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日々の疲れを瞑想やキールタン（マントラ、歌）で穏やかに癒しましょう！
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瞑想にはご自身を心地よく集中する力を養い気づかなかったエゴを解放してくれます。
1人ではなかなか向き合えない瞑想もしっかりリードをされることで少しずつ理解が深まります。
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【studio-sarada】スタジオ シャラダ
川本淑子の描くイラスト世界をたっぷり満載させた作品に仕上がる予定です。
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