sarada yoshiko/束の間の幸せ - studio-sarada プライベートヨガ専用スタジオ 横浜市神奈川区
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『自立と自律を軸に自由を得る』伝統的な ヨーガと瞑想を実践しながら伝えています。ヨーガと出会った日から人生も変わる!
2025-08-15

sarada yoshiko/束の間の幸せ


千葉の旅

©saradayoshiko2025.8帰路

 

 

ここのところ、

毎年のように千葉へ行き、

師匠Tayさんに会い、

ヨーガを深めることが定番になっています。

そして時間がある時は、

宿泊先でのんびり過ごしてから帰宅する時もあります。

 

今回も、近くにあるホテルで一泊をして、

のんびり千葉を満喫しつつ・・・

と言いたいところではありますが、

治療中の娘も一緒なため、

出来る限り横浜へ早く戻り、

整骨院で治療をさせないといけないので、

少々バタバタしていました。

 

 

 

 


8月5日

師匠の講座が終わった後は、

昨年も利用したサンライズホテルへ行き、

ゆっくりと過ごしました。

ただし、今回は松葉杖の娘も同行しているため、

状態が悪化しない配慮をしながらの旅です。

 

©saradayoshiko2025.8
千葉の旅

 

実は、

この宿泊を切っ掛けに、

娘は松葉杖を卒業していきました。

ホテルに到着したころは、

まだガッツリと松葉杖で歩いていたのですが、、、

夜、寝る支度をしている際に、

あちらこちらと移動をしているうちに、

「あ!杖がなくても歩けそう!」

と言い出し、

それからは松葉杖を使わないで壁を伝っていきながら、

徐々に自力で歩くようになっていました。

整骨院でも驚かれていました。

若いので治癒も早い感じがします。

 

移動中や外出でのケアですが、

とにかく氷でしっかり冷やすことです!

最近は、車で走ればコンビニがあるのでかなり便利です。

 

 

©sarada yoshiko2025.8氷嚢の準備

 

 

 

ホテルの近くで氷を調達したら、

とにかく足には氷嚢をバンドで巻いて、

冷やし続けることをしながら、

ホテルからの眺めを楽しんだり、

いつも通りにゆったり過ごしていました。

どこから眺めても、海が見えるのが最高です!

 

 

©saradayoshiko サンライズホテル2025

 

 

 

 

8月のお盆前は、夏休みなので子供も多く、

ホテル内は賑やかでした。

特に食事処は一番の賑わいです。

子供の楽しそうなエネルギーは、

元気がもらえます!

好きな食べ物ばかりを集めている姿も、

こんな時は可愛らしく思えてきます(笑)

 

娘の食事のプレートは、

ほとんど私が運んだりしていましたが、

好きそうなものを集めてみました。

自分で選べないのが残念でしたが、

来年の楽しみにしてもらえればと思います。

ホテルの食事は美味しいので、

食べ過ぎにはご用心です。

©saradayoshiko2025サンライズホテル

 

 

 

それにしても、

最近までは、

色々なことがありましたが、、

 

小さな幸せを感じられることに、

感謝の念が湧いてきます。

 

生きているからこそ、

感じる事のできる幸せがあります。

 

もしかしたら、

ほんの少しの幸せを感じることのほうが、

ずっと貴重な体験になっているのかもしれません。

 

感謝できる気持ちを

いつまでも大切にしたいものです。

 

 

 

 

8月6日

翌朝、

ホテルをチェックアウトしたら、

その足で横浜の整骨院へ向かいました。

 

©saradayoshiko2025.8帰路

 

海はずっと広がっています。

夏の海に、

束の間の幸せを感じることができ、

とてもリフレッシュできたと思います。

 

 

良い夏休みになりました!

 

 

 

ココロもカラダも元気にして、ごきげんな人生を歩めるようにしましょう♪
sarada yoshiko

 

 

 

 

 

 

《この記事のまとめ》

・千葉へ

・夏休み

・サンライズホテルと海

・束の間の幸せ

・努力して得るもの

・継続は力なり

・人生にヨガを!目標達成しよう!

・多くのことを学び、人生に落とし込む

・あなたのペースを大切に
・sarada yoshikoと楽しく学ぶ

 

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