- 2020年04月01日
5月の予約を開始しました☆
2020年 studio sarada お変わりなくお過ごしでしょうか?4月に入り、コロナウィルスはだまだ不安な状況です。 この時期は...
- 2020年03月13日
yoshikoのプライベート㊙/ シンクロニシティ体験
不思議!シンクロニシティ体験 皆さんはシンクロニシティという言葉を聞いたことがありますか? また、体験をしたことはありすか? 実は瞑想...
- 2020年03月10日
つぶやきヨガ/コロナウィルスから学ぶ
出来事には意味がある 最近はざわざわする出来事が本当に多いですね。 2020年がスタートし様々な出来事が起きています。 もしかしたら世...
- 2020年03月06日
ヨーガ哲学・八支則/アーサナ
アーサナ(坐法) これまでヤマ(禁戒)とニヤマ(勧戒)について知識をつけてきました。 ここまでの流れでは、人の外面性と内面性が浄化...
- 2020年03月04日
4月の予約を開始しました☆
2020年 studio sarada お変わりなくお過ごしでしょうか? コロナウィルスがまだまだ不安な状況だと思いますがストレスを溜...
- 2020年02月28日
食べるヨガ/リラクゼーションティー
リラックスしよう! 今年は年明けから様々な出来事が重なっています。 風邪やインフルエンザ、ウィルス対策など体調の管理も益々必要な時期と...
- 2020年02月27日
健康をキープするヨガ レポート19/ジャラネティー
浄化法・ジャラネティー そろそろ花粉に悩む時期だと思います。 先日のプライベートヨガクラスでも花粉症で悩む方をお見受けしました。 私も...
- 2020年02月02日
3月の予約を開始しました☆
2020年 studio sarada お変わりなくお過ごしでしょうか? 2020年も2月に入りましたね!とっても早いと思います。 期...
- 2020年01月03日
2月の予約を開始しました☆
2020年 studio sarada 一年がとても速く感じるこの頃です。 お正月にゆったり過ごされている方も多いと思います。 寒さが...
- 2020年01月01日
2020年 子年☆おめでとうございます!
どうぞよろしくお願いいたします! 新しい一年のはじまりですね! 皆さまにとっても実りのある良い年になりますように。 今年はオリンピ...
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