- 2018年09月28日
メンタルからアプローチするヨガ2/恐怖心
恐怖心こそ最大の敵 恐怖心って? 今回のメンタルアプローチ・ヨガでは、生きていれば必ずどこかで経験する恐怖心について考え...
- 2018年09月22日
予約システムが新しくなりました!
予約システムについて 秋からもっとシンプルに予約することができるように、Googlカレンダーを使って常に空き時間をチェック...
- 2018年09月21日
メンタルからアプローチ ヨガ1/赦すこと
赦すことで自由になれる 今までにどれくらい、許すことができましたか?※私自身のことも含めて考えたいと思います 人間にとって赦しがた...
- 2018年09月20日
つぶやきヨガ /夢を叶える! ヨガ手帳
2019年のヨガ手帳 皆さま、こんにちは! 9月も中旬へ入りましたがいかがお過ごしでしょうか? 今年もヨガフェスタが開催されていました...
- 2018年09月16日
初!クロスヨガを体験!
クロスヨガを受けてきました! ザ・エクササイズ!! 皆さん、こんにちは! 今年の夏はきつい年になりましたがいかがお過ごしでしょ...
- 2018年09月12日
北海道地震で被災された方々へ お見舞い申しあげます!
日本全土で地震・天災など多く発生しています。 地震が起きたと思えば台風被害。 繰り返す被災の度に、今の世の中で起きている深刻さを感じて...
- 2018年09月02日
健康美をキープするヨガ レポート13/3つのグナ
ブラフマと3のグナ 3つのグナとは性質のこと。 どの様な性質があるのでしょうか? 今回はこの性質とヨガの哲学からの視点も含めて紹介して...
- 2018年08月31日
健康美をキープするヨガ レポート12/八段階のヨーガ
八段階のヨーガを学ぶ 皆さんはヨーガに八段階のステップがあるのをご存知でしょうか? もしかするとクラスを受ける中で一度は耳にしたこ...
- 2018年08月09日
プライベート講座 6回 特権ブログ/ part3.ヴィラバドラーサナⅢ
この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。...
- 2018年08月08日
今後の自分の歩みが決まる!
柔道整復師・国家資格を目指せ! スキルアップするために没頭します。 皆さん、こんにちは!いきなりの宣言でした。 来年から柔道整復師...
sarada yoshiko