- 2018年12月25日
つぶやきヨガ/ くるみ割り人形と不思議の王国
こんなところにヨガ哲学! 主人公クララと鍵のグッズ♪ メリークリスマス!🎄 今年は連休で街が賑わっていますね、いかがお過ごしでしょうか...
- 2018年12月20日
免疫力アップ!冬の手作り三昧 ヨガを深めるココロ・カラダ☆5続編
発酵食で免疫アップ すっかり寒さも増してきました。 体調を崩す方が増える時期ですからしっかりカラダを整えていきましょう! 最近、私も空...
- 2018年12月16日
つぶやきヨガ/ sarada yoshiko ヨーガの旅
2018年 RYS300修了証 この度、やっと2年をかけてRYS300を修了することができました。 sarada yoshikoの目標...
- 2018年12月04日
1月の予約を開始しました☆
2019年 studio sarada 今年もあと一ヶ月となりました。 この一年は本当に早く感じます。 早速ですが、プライべートヨ...
- 2018年12月02日
プライベートヨガの体験談特集
体験ヨガの体験談 12月になりました! 皆様、お変わりなくお過ごしでしょうか? さて、studio saradaでは体験ヨガを受け...
- 2018年11月29日
プライベートヨガでカラダもココロもやわらかく!
プライベートヨガ こんにちは! 最近はすっかり冷えてきていますが、風邪など大丈夫でしょうか? 体調には気を付けてくださいね。 今回...
- 2018年11月20日
免疫力アップ!手作り三昧 秋の準備!ヨガを深める心・カラダ!4続編
秋の手作りポン酢! カラダがポカポカ元気に! 久しぶりの食べるヨガでご紹介です! ほぼ毎年作るこの手作りポン酢は本当に美味しいです。 ...
- 2018年11月08日
グループレッスン/ 11月のヨーク・カルチャーセンター
呼吸と瞑想 少しずつ寒くなり、心も身体も秋から冬の準備をしたくなってきます。 この茅ヶ崎にあるカルチャーセンターは、もう3年ほ...
- 2018年11月04日
ヨーガ・セラピーの特別体験企画! 期間限定で募集!
ヨーガ・セラピーで究極の癒しを 今回は、ヨーガの効果をご自身で調和して感じて頂けるように、モニタリング企画として募集しています。 実際...
- 2018年10月30日
つぶやきヨガ/ eco生活とヨーガ
地球にやさしいeco生活 愛用しているecoバッグはサイズも色々 今回はeco(エコ)生活での取り組みについて。 最近の...
sarada yoshikoのヨガログ☆