もうすぐ春ですね！ めぐる季節。 冬ごもりからそろそろ目覚めてカラダがかる～くなる季節の到来です！ でも・...
ヨーガセラピー ココロがおだやかに！ カラダがみるみる元気に！ 健康なわたしになる！ ヨーガセラピーはココロとカラダを調...
ヨーガ・セラピーで究極の癒しを 今回は、ヨーガの効果をご自身で調和して感じて頂けるように、モニタリング企画として募集して...
スタジオへようこそ
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【2021年1月～募集中！！】
自分だけの時間でじっくり学べます。
・新規 プライべートヨガ60：4000円
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体験ヨガ
・プライベートヨガ60分/ヨガ体験：2000円
・ヨーガセラピー60分/ヨガ体験：2000円
ヨーガセラピーはココロとカラダを癒し、ご自身のバランスを調整する特別クラスです。
疲れが抜けない方、精神的に辛い方、どのような方にも安心して受けて頂けるクラスです。
リラクゼーション
ヨガバンドエクササイズⓇ 使い方ノウハウ伝授します！
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【朝活ヨガ習慣！ZOOMで無慮ヨガ】
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関連ブログ：朝活ヨガ習慣！
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☆ハッピー♪ ニュース☆
【studio-sarada】スタジオ シャラダ
川本淑子の描くイラスト世界をたっぷり満載させた作品に仕上がる予定です。
ヨガキャラクター、ラビヨガやヨガワン(笑)など楽しいキャラクターがあなたを楽しませてくれるニュースレター。
絵描きとコラボするヨガ・ニュースレターは世界にここだけの特別発信です☆
ご期待ください！
いつもご参加いただいている方、楽しみにおまちください。
動物の優しい世界を描く日本画家がニュースレターを作成します☆
それでは皆さま、お楽しみに！
sarada yoshio (シャラダ ヨシコ）
年中カラダ元気！季節のケアで免疫力アップ！
骨・土台づくりをしっかりと！
エクササイズも効果倍増します！
1.プライベートヨガで自分と向き合おう！
2.ヨーガセラピーははあなたを元気な状態へ導いてくれる切っ掛けになります
※このプログラムから元気を取り戻し、日常生活がぱっと明るくなった生徒さんがたくさんいます
