もうすぐ春ですね！ めぐる季節。 冬ごもりからそろそろ目覚めてカラダがかる～くなる季節の到来です！ でも・...
ヨーガセラピー ココロがおだやかに！ カラダがみるみる元気に！ 健康なわたしになる！ ヨーガセラピーはココロとカラダを調...
ヨーガ・セラピーで究極の癒しを 今回は、ヨーガの効果をご自身で調和して感じて頂けるように、モニタリング企画として募集して...
スタジオへようこそ
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【2019年3月～ 募集中！！】
自分だけの時間でじっくり学べます。
・プライべートヨガ60：3.500円
初めてご利用の方はお得情報がいっぱい！
体験ヨガ特典！！
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1回 プライベートレッスン・ヨガ 60分 ヨガの体験 初回：1.500円 New
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体験ヨガから次回のプライベートレッスン60をご予約してくれた方には、感謝の気持ちを込めて特別に割引いたします。
☆講座6回コースの新規生を募集中です☆
2か月集中するパーソナルトレーニング！
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ヨーガセラピーはココロとカラダを癒し、ご自身のバランスを調整する特別クラスです。
疲れが抜けない方、精神的に辛い方、どのような方にも安心して受けて頂けるクラスです。
リラクゼーション
ヨガバンドエクササイズⓇ 使い方ノウハウ伝授します！
《グループレッスン/》
10：30～11：45
第1水曜日・第3水曜日
茅ヶ崎ヨーク・カルチャーセンター
グループレッスンでゆったりのんびり、ヨガをしましょう♪
※4月から新しい先生へ変わります
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☆ハッピー♪ ニュース☆
【studio-sarada】スタジオ シャラダ
のリピート利用のお客さまにニュースレター配信を計画中です！
春・夏・秋・冬号は電子メールではなく、古風な手描きを予定しています。
川本淑子の描くイラスト世界をたっぷり満載させた作品に仕上がる予定です。
ヨガキャラクター、ラビヨガやヨガワン(笑)など楽しいキャラクターがあなたを楽しませてくれるニュースレター。
絵描きとコラボするヨガ・ニュースレターは世界にここだけの特別発信です☆
ご期待ください！
いつもご参加いただいている方、楽しみにおまちください。
動物の優しい世界を描く日本画家がニュースレターを作成します☆
それでは皆さま、お楽しみに！
sarada yoshio (シャラダ ヨシコ）
季節のケアで免疫力アップ！
骨・土台づくりをしっかりと！
エクササイズも効果倍増します！
1.プライベートヨガ：呼吸と姿勢、ヨーガセラピー、
2.一般スタジオ・岩盤ヨガスタジオ：自律神経のケア、呼吸、朝活ヨガ、女性のヨガ
