- 2020年08月20日
つぶやきヨガ/コロナウィルスから学ぶ4
夏のマスクで快適に! 皆さん、まだまだコロナとの共存生活が続きますがお変わりなくお過ごしでしょうか? 猛暑でマスク着用が少し辛くな...
- 2020年08月08日
studio asrada/10月~予約日時・変更のお知らせ
予約日時の変更について 暑い日が続いていいます。 お変わりはありませんか? 熱中症対策を行い、感染症対策も合わせて夏休みを過ごしてくだ...
- 2020年08月04日
9月の予約を開始しました☆
2020年 studio sarada いよいよ夏本番! 皆さま準備はいかがでしょうか? マスク対策、感染症対策、お休み期間の過ごし方...
- 2020年07月23日
柔道整復師/2年生の学び
2020年はコロナ・スタート! 今回はあまり題材にしていない学校でのことを綴りたいと思います。 クラスでも生徒さんから学校のことを聞い...
- 2020年07月21日
柔道整復師/ 寒冷療法
冷やしてケアをする! 最近はマスク着用が当たり前となり、更に夏に向けて日差しも厳しくなっていますね。 皆さま、お変わりなく過ごせていま...
- 2020年07月11日
8月の予約を開始しました☆
2020年 studio sarada コロナもまだ落ち着かない最中、自然災害の起こりやすい時期にもなりました。 被災されてしまった地...
- 2020年06月28日
studio sarada食の知識/生姜茶
この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。...
- 2020年06月24日
studio sarada/ヨガコンテンツについて
楽しいコンテンツがいっぱい! 皆さん、自粛期間中はいかがお過ごしだったでしょうか? 6月中旬を越し、早くも7月が訪れようとしていますね...
- 2020年06月12日
7月の予約を開始しました☆
2020年 studio sarada 早くも梅雨に入りました。 お変わりなくお過ごしでしょうか。 マスク着用に伴い、熱中症などリスク...
- 2020年05月24日
ヨーガ哲学八支則/プラティヤハーラ
プラティヤハーラ(制感) 八支則はいよいよ、瞑想へ近づくための段階へ入ります 今回は第五段目の学び、プラティヤハーラ(制感)です。 前...
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