- 2020年12月18日
studio sarada/朝活ヨガ習慣!
朝活ヨガで元気になろう! さて、今回は朝から元気にヨガをしましょう! と声を大にして募集しちゃいます! 運動に対してzoom の需要が...
- 2020年12月09日
studio sarada/限定公開動画
【My practice・ASANA】 この動画は自粛期間に自身のアーサナ練習用として動画作成しました。 【My practice・a...
- 2020年11月29日
ヨーガ哲学/エゴの正体
エゴはどこからやってくる? 今回のブログはヨーガ哲学を学んでいる方へ送りたいと思います。 テーマはエゴについて。 ヨーガを深める中でこ...
- 2020年11月16日
12月の予約を開始しました☆
2020年 studio sarada 皆さん、こんにちは! 12月の予約もゆったりしながらですがスタートしました! 実は11月、12...
- 2020年10月31日
ヨーガ哲学八支則/ダーラナー
ダーラナー(集中) 今回は第六段目の学び、ダーラナー(集中)です。 前回までは瞑想へ向かうための準備をしている段階までを紹介してきまし...
- 2020年09月30日
柔道整復師2年生の学び2
2年生、いよいよ本格的に始動! 前回、7月頃のブログで今年の専門学校のことを綴りました。 実は、このコロナ期間というのは、暇ではなくむ...
- 2020年09月08日
10月の予約を開始しました☆
2020年 studio sarada 早くも残暑から秋へ、季節が移り変わります。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 最近は厚生労働...
- 2020年08月20日
つぶやきヨガ/コロナウィルスから学ぶ4
夏のマスクで快適に! 皆さん、まだまだコロナとの共存生活が続きますがお変わりなくお過ごしでしょうか? 猛暑でマスク着用が少し辛くな...
- 2020年08月08日
studio asrada/10月~予約日時・変更のお知らせ
予約日時の変更について 暑い日が続いていいます。 お変わりはありませんか? 熱中症対策を行い、感染症対策も合わせて夏休みを過ごしてくだ...
- 2020年08月04日
9月の予約を開始しました☆
2020年 studio sarada いよいよ夏本番! 皆さま準備はいかがでしょうか? マスク対策、感染症対策、お休み期間の過ごし方...
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