- 2020年08月20日
つぶやきヨガ/コロナウィルスから学ぶ4
夏のマスクで快適に! 皆さん、まだまだコロナとの共存生活が続きますがお変わりなくお過ごしでしょうか? 猛暑でマスク着用が少し辛くな...
- 2020年08月08日
studio asrada/10月~予約日時・変更のお知らせ
予約日時の変更について 暑い日が続いていいます。 お変わりはありませんか? 熱中症対策を行い、感染症対策も合わせて夏休みを過ごしてくだ...
- 2020年08月04日
9月の予約を開始しました☆
2020年 studio sarada いよいよ夏本番! 皆さま準備はいかがでしょうか? マスク対策、感染症対策、お休み期間の過ごし方...
- 2020年07月11日
8月の予約を開始しました☆
2020年 studio sarada コロナもまだ落ち着かない最中、自然災害の起こりやすい時期にもなりました。 被災されてしまった地...
- 2020年06月24日
studio sarada/ヨガコンテンツについて
楽しいコンテンツがいっぱい! 皆さん、自粛期間中はいかがお過ごしだったでしょうか? 6月中旬を越し、早くも7月が訪れようとしていますね...
- 2020年06月12日
7月の予約を開始しました☆
2020年 studio sarada 早くも梅雨に入りました。 お変わりなくお過ごしでしょうか。 マスク着用に伴い、熱中症などリスク...
- 2020年05月24日
ヨーガ哲学八支則/プラティヤハーラ
プラティヤハーラ(制感) 八支則はいよいよ、瞑想へ近づくための段階へ入ります 今回は第五段目の学び、プラティヤハーラ(制感)です。 前...
- 2020年05月12日
6月の予約を開始しました☆
2020年 studio sarada 皆さま、お変わりなくお過ごしでしょうか? 健康は掛け替えのない大切なものです。 一度壊してしま...
- 2020年05月03日
studio sarada/橋本淑子YouTube
橋本淑子 YouTubeチャンネル 最近は動画の作成、オンライン講座での準備など黙々と作業を続けています。 どんな時も、、、忙しいのは...
- 2020年04月30日
Yogaヨーガ/アグニホートラ
炎のエネルギーとマントラ コロナの影響はまだまだ続きそうです。 皆さま、お変わりなくお過ごしでしょうか? さて今回は炎のパワーをいただ...
プライベートヨガ専用スタジオ/studio sarada