- 2019年02月01日
つぶやきヨガ/ 節目になった誕生日
40代に入りました わたしもいよいよ、40代!今も変わらず元気に健康で過ごせている事に改めて感謝しました。 夜に瞑想していると、心から...
- 2019年01月28日
つぶやきヨガ/ わたしの瞑想体験
瞑想で起きる様々な感情! 浄化するとは? 瞑想は向き合ってみない事には体現はできないし、どの様なものかもつかめませんのでご興味ある方は...
- 2019年01月26日
健康美をキープする レポート14/ 瞑想・ヨガ修行
瞑想 ※写真はインドのアシュラム内 最近とてもよく瞑想、メディテーション、 マインドフルネス瞑想などの言葉をよく聞くようになりまし...
- 2019年01月11日
ヨーガイベント:休日に浄化する瞑想とキールタン♪
瞑想とキールタン♪ 🐰開催日時:毎月1回 特別イベント! 1月27日(日) 14:00~15:30 (75分前後を予定) 2月17日(...
- 2019年01月06日
2月の予約を開始しました☆
2019年 studio sarada プライべートヨガをご利用のお客さまへご案内いたします。 ヨガクラスを継続をされる方はお早め...
- 2019年01月01日
2019年 明けましておめでとうございます!
明けましておめでとうございます🌄 いよいよ新しい年がやってきましたね! お正月はいかがお過ごしでしょうか? 初日の出を見られた方、...
- 2018年12月31日
つぶやきヨガ/ 今年を振り返る
今年は皆さまにとってどんな一年でしたか? 2018年、大晦日はいかがお過ごしでしょうか? ご家族や親しい方とのんびり過ごされている...
- 2018年12月27日
疲れが抜けない時こそヨーガ・セラピー
ヨーガセラピー ココロがおだやかに! カラダがみるみる元気に! 健康なわたしになる! ヨーガセラピーはココロとカラダを調和するヨーガ療...
- 2018年12月25日
つぶやきヨガ/ くるみ割り人形と不思議の王国
こんなところにヨガ哲学! 主人公クララと鍵のグッズ♪ メリークリスマス!🎄 今年は連休で街が賑わっていますね、いかがお過ごしでしょうか...
- 2018年12月20日
免疫力アップ!冬の手作り三昧 ヨガを深めるココロ・カラダ☆5続編
発酵食で免疫アップ すっかり寒さも増してきました。 体調を崩す方が増える時期ですからしっかりカラダを整えていきましょう! 最近、私も空...
sarada yoshikoのヨガログ☆