- 2019年02月03日
3月の予約を開始しました☆
2019年 studio sarada プライべートヨガをご利用のお客さまへ、これから利用したい方へご案内いたします。 ヨガクラス...
- 2019年02月02日
植物のパワーでしっかりチャージしよう!
植物でココロとカラダも元気に! 植物には癒しの効果がたくさんあります! 今回はスタジオでの植物のお話です。 植物を身近で育...
- 2019年02月01日
つぶやきヨガ/ 節目になった誕生日
40代に入りました わたしもいよいよ、40代!今も変わらず元気に健康で過ごせている事に改めて感謝しました。 夜に瞑想していると、心から...
- 2019年01月28日
つぶやきヨガ/ わたしの瞑想体験
瞑想で起きる様々な感情! 浄化するとは? 瞑想は向き合ってみない事には体現はできないし、どの様なものかもつかめませんのでご興味ある方は...
- 2019年01月26日
健康美をキープする レポート14/ 瞑想・ヨガ修行
瞑想 ※写真はインドのアシュラム内 最近とてもよく瞑想、メディテーション、 マインドフルネス瞑想などの言葉をよく聞くようになりまし...
- 2019年01月11日
ヨーガイベント:休日に浄化する瞑想とキールタン♪
瞑想とキールタン♪ 🐰開催日時:毎月1回 特別イベント! 1月27日(日) 14:00~15:30 (75分前後を予定) 2月17日(...
- 2019年01月06日
2月の予約を開始しました☆
2019年 studio sarada プライべートヨガをご利用のお客さまへご案内いたします。 ヨガクラスを継続をされる方はお早め...
- 2019年01月01日
2019年 明けましておめでとうございます!
明けましておめでとうございます🌄 いよいよ新しい年がやってきましたね! お正月はいかがお過ごしでしょうか? 初日の出を見られた方、...
- 2018年12月31日
つぶやきヨガ/ 今年を振り返る
今年は皆さまにとってどんな一年でしたか? 2018年、大晦日はいかがお過ごしでしょうか? ご家族や親しい方とのんびり過ごされている...
- 2018年12月27日
疲れが抜けない時こそヨーガ・セラピー
ヨーガセラピー ココロがおだやかに! カラダがみるみる元気に! 健康なわたしになる! ヨーガセラピーはココロとカラダを調和するヨーガ療...
sarada yoshikoのヨガログ☆