- 2020年03月13日
yoshikoのプライベート㊙/ シンクロニシティ体験
不思議!シンクロニシティ体験 皆さんはシンクロニシティという言葉を聞いたことがありますか? また、体験をしたことはありすか? 実は瞑想...
- 2020年03月10日
つぶやきヨガ/コロナウィルスから学ぶ
出来事には意味がある 最近はざわざわする出来事が本当に多いですね。 2020年がスタートし様々な出来事が起きています。 もしかしたら世...
- 2020年03月04日
4月の予約を開始しました☆
2020年 studio sarada お変わりなくお過ごしでしょうか? コロナウィルスがまだまだ不安な状況だと思いますがストレスを溜...
- 2020年02月28日
食べるヨガ/リラクゼーションティー
リラックスしよう! 今年は年明けから様々な出来事が重なっています。 風邪やインフルエンザ、ウィルス対策など体調の管理も益々必要な時期と...
- 2020年02月27日
健康をキープするヨガ レポート19/ジャラネティー
浄化法・ジャラネティー そろそろ花粉に悩む時期だと思います。 先日のプライベートヨガクラスでも花粉症で悩む方をお見受けしました。 私も...
- 2020年02月02日
3月の予約を開始しました☆
2020年 studio sarada お変わりなくお過ごしでしょうか? 2020年も2月に入りましたね!とっても早いと思います。 期...
- 2020年01月03日
2月の予約を開始しました☆
2020年 studio sarada 一年がとても速く感じるこの頃です。 お正月にゆったり過ごされている方も多いと思います。 寒さが...
- 2019年12月31日
メディカルヨガ/薬はNO!
薬に頼らないカラダをつくろう! 年間を通じて一つ感じることがありこのブログを書いてみました。いつも何気なく飲んでしまう薬について。...
- 2019年12月25日
yoshikoのプライベート㊙/ヨーガと仲間たち
ヨガの集い 先日、いきなりでしたが集いの声がかかったので新横浜~中野へ急ぎ向かいました。 中野にある高円寺でお世話になっていたシヴァナ...
- 2019年12月03日
食べるヨガ/ 南インド料理
南インドミールスの魅力 南インドの料理、皆さんは食べたことありますか? 南インド料理って何が良いのか知らないとわざわざ食べに行きたい!...
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