健康美をキープするヨガ/ – studio-sarada  プライベートヨガ専用スタジオ 横浜市保土ヶ谷区
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『自立と自律を軸に自由を得る』 ヨーガと瞑想を実践しながら伝えています。プライベートヨガ専用スタジオ studio sarada
健康美をキープするヨガ/

ブログの中でも幅ひろい内容で紹介中。
例えば、一生懸命にヨガをしていても痩せないのは何故?
ヨガを深めるための考え方は?
季節に対応した美容法やヨガは?など、気になるけどみんなどうしてるの?と感じやすい内容をまとめて紹介しています。

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