季節のケア(春・夏・秋・冬) – studio-sarada  プライベートヨガ専用スタジオ 横浜市保土ヶ谷区
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『自立と自律を軸に自由を得る』 ヨーガと瞑想を実践しながら伝えています。プライベートヨガ専用スタジオ studio sarada
季節のケア(春・夏・秋・冬)

四季に合わせたヨガポーズ・アイテム、ケア方法などを惜しみなく紹介中!
ヨガインストラクターにとってこのケアはとても大切です。

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